Schlechte Ausführung beim Bankdrücken (-:

[Rumak18]

Gebt euch mal das....
http://www.metacafe.com/watch/219722/bench_pressing_hurts/

Schon mal Jemanden was Ähnliches passiert? Ich persönlich habe schon mal 80 Kg nicht hochbekommen, aber das geht noch. Die kriegt man irgendwie i Richtung Bauch wieder runter. Aber wenn ich mir den so anschaue....Aua.

[fettsack^^]

brustkorb im arsch, naja, hab auch schonma 80 net hochbekommen, aber hatte nen kumpel dabei, alleine hätt ichs nie probiert...

[Noobie2006]

Krass... übrlebt man sowas?

Aber selber Schuld. Schaut mal wie der Die Hantel hält. Ich versteh das nicht, mache anscheinend viele so, was bringt das? Man kann doch einfach den Daumen rumlegen und fertig?

[Rumak18]

Jep. Finde diese Ausführung auch zu unsicher (Man siehts ja). Der Nachteil beim Daumen umlegen ist halt, dass der Daumen ebenfalls stark beansprucht wird und die Minigelenke in der Hand geschädigt werden könnten. Bei sauberer Ausführung sollte das allerdings nicht vorkommen.

[DahDah]

Lebt der noch????

[ixus400]

mit der einten hand lässt er die stange ja los!?!

dahdah, ja ich nehms schon an, mit einem boxschlag bist du ja auch nicht glich tot.


ich brachte auch mal bei 40kg die letzte wdh. nicht mehr hoch, zum glück kam dann der fitnessbesitzer..

[Soulfire]

Angeblich hat er was in den Comments geschriebne, musst ma gucken

[Christian2006]

ach du scheiße :shock:

[ern1e]

ey das kann man sich ja garnich angucken...

[DahDah]

Das waren aber mehr wie 80 Kg.
Stange 10kg, dann 4 X 20 Kg und dann noch 2 x 15 Kg.
Das w#ären dann 120 Kg oder lieg ich da Falsch?

[fettsack^^]

joa, habs net gezählt, aber hätts auf 130 geschätzt, naja, netter nussknacker ;)

[Soulfire]

Erm sieht wie ne Olympiastange aus oder? ?DIe wiegen mehr als 10kg

[Jojoba]

Selbstüberschätzung hab ich garkein Mitleid mit )))

Und mit vernüftigem Trainingspartner wär das auch niemals passiert .

tz.....

[Alien662]

Und mit vernüftigem Trainingspartner wär das auch niemals passiert

besonders wenn er Maxkraft macht... :roll:

[Niklas`]

hui, sieht böse aus :(

[markuZ]

Das ist echt mal extrem hart!
Ob der noch lebt?
mhh....ich mein wenn der Brustkorp bricht oder sowas....

[Speedy888]

wer so greift...
aber der wird noch leben, sieht auch so aus als versucht er noch die hantel von der brust zu drücken.
außer er is dann später an inneren verletzungen oder so gestorben was ich nicht glaube.

[Megalomaniac]

Dann wäre das Video bestimmt nicht im inet veröffentlicht worden.

[Speedy888]

jop denk ich auch und wenn doch wohl eher im "untergrund"^^ und nicht auf so ner bekannten seite

[Noobie2006]

Der lebt noch... der schreibt doch in den Comments dass es ihm erstaunlich gut ging, und das nichts passiert sei bis auf ein wort dass ich nicht verstehe :mrgreen:

[ern1e]

mhh du weisst schon das des jeder depp hätt schreiben können

[Noobie2006]

ja kann sein. Aber der des das gefilmt hat, würd das auch reingesetzt haben. Der wird den wahrscheinlich kennen, dem das passiert ist und das mit ihm geklärt haben. Ist es dann so abwegig dass der typ 2 3 Worte dazu sagt?

[Rumak18]

Also mal wirklich....gestorben ist der Typ sicher nicht. Ich denke auch nicht,dass das der Kameremann in so einem Fall gemacht hätte. Im Nachhinein habe ich mal seinen Griff ausprobiert....nun wunder mich gar nichts mehr. Selbst bei 30 KG tendiert die Stange beim Drücken dazu, nach vorne zu rutschen. Was ein einzelner Daumen so bewirken kann :lol:

[Pertl]

Was ein einzelner Daumen so bewirken kann :lol:

Dafür ist er da! :D Gott sei Dank

[ern1e]

mich wunderts nur das ihm das vorher noch nicht passiert ist... nach dem gewicht macht er das ja nicht zum ersten mal

[Speedy888]

vllt benutzt er auch gerade bei so hohem gewicht diese grifftechnik man weiss es nicht^^

[fettsack^^]

vllt os der auich totas doof nd checkt garnix :D