VTking
14.08.2006, 21:40
Hallo zusammen
Ich werde jetzt mal mit meiner ersten Kreakur loslegen.
Trainiere jetzt seit 1,5 Jahren und stehe seit langer zeit bei 53-55kg (4x 10 wdhl.) BIn endlich zufrieden mit meinem TP und esse auch genug KH´s und Protein.
Habe Vegi kapseln von creapure (hat jemand erfahrungen gemacht?)
Werde morgen 30 mins vorm frühstück 10 kapseln nehmen (500mg)
und an trainingstagen die selbe menge nachem train. Habe vor die kur 6 wochen durchzuziehen.
Sind rund 4-5 L Wasser am tag okay? Habt ihr tipps wie ich nach der kur einen hauptteil der gewonnenen kraft sichern kann
Werde in 2 wochen berichten ob sich etwas tut ....
MFG
Ich werde jetzt mal mit meiner ersten Kreakur loslegen.
Trainiere jetzt seit 1,5 Jahren und stehe seit langer zeit bei 53-55kg (4x 10 wdhl.) BIn endlich zufrieden mit meinem TP und esse auch genug KH´s und Protein.
Habe Vegi kapseln von creapure (hat jemand erfahrungen gemacht?)
Werde morgen 30 mins vorm frühstück 10 kapseln nehmen (500mg)
und an trainingstagen die selbe menge nachem train. Habe vor die kur 6 wochen durchzuziehen.
Sind rund 4-5 L Wasser am tag okay? Habt ihr tipps wie ich nach der kur einen hauptteil der gewonnenen kraft sichern kann
Werde in 2 wochen berichten ob sich etwas tut ....
MFG