LyR!cs
10.08.2006, 18:28
Schön Tach miteinander
ich stell mich mal kurz vor. Bin 19 J. "alt" 1,80 groß und wiege "stolze" 111,5 Kg! Ich bin jetzt seit 2 Jahren in einem fitnessstudio trainiere aber erst seit ca. 8 Monaten regelmäßig meine oberkörper 4 mal die Woche. Mein Ziel ist es muskelmasse und ausdauer aufzubauen vorerst aber sinnvollerweise mein momentan noch hohen Körperfettanteil auf ein normalniveau runter zu bringen.
Das war´s meinerseit.
mfg, LyR!cs
ich stell mich mal kurz vor. Bin 19 J. "alt" 1,80 groß und wiege "stolze" 111,5 Kg! Ich bin jetzt seit 2 Jahren in einem fitnessstudio trainiere aber erst seit ca. 8 Monaten regelmäßig meine oberkörper 4 mal die Woche. Mein Ziel ist es muskelmasse und ausdauer aufzubauen vorerst aber sinnvollerweise mein momentan noch hohen Körperfettanteil auf ein normalniveau runter zu bringen.
Das war´s meinerseit.
mfg, LyR!cs