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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Im traning jede 20 minuten dextrose



MikeNike
24.06.2006, 22:56
Ich lese grad in bambascorner Site

etwas über dextrose, das man es im training immer nach 20 minuten eine kleine menge zuführen sollte

braucht man jetzt unbedingt dextrose oder kann man auch Traubensaft nehmen?