Je PRALLER desto besser: Der große Brustbilderthread

[Mukibude]

Jo ich vollende mal unsere Threadsammlung der großen Muskelgruppen.
Beine hatten wir ja schon und Rücken auch, also fehlt da noch die Brust :)
Also alle Bilder posten, nicht so viel gelaber, oder wenn dann dem gelaber gleich ein Bild mit Posten. Es wäre cool wenn wir das so machen das jeder eins postet im unangespanntem Zustand und einmal im angespanntem Zustand. Ich mach dann mal den Anfang.

Unangespannt und ohne Pump:

http://img221.imageshack.us/img221/7530/hku3ju.jpg (http://imageshack.us)

Angespannt und ohne Pump:

http://img141.imageshack.us/img141/4550/kzk4rp.jpg (http://imageshack.us)

Na dan postet mal Bilder was das Zeug hält und Aktuelle Bilder wären ganz gut.

:daumen:

[Soulfire]

nett schlecht, hast dich verbessert ! :thumright: Aber wieso hast du den schwarzen "Kreis" auf dem zweiten Bild so veraendert, wird dein Gesicht so "breit" ?? :mrgreen:

Mein Alptraumthread.. :mrgreen: Meien Brust is mir zu peinlich als dass ich sie hier zeigen wuerde :-P

[boy 20]

:D

[Mukibude]

Ich merk das schon das hier keiner seine Titten zeigen will. Ja ein Stück von meim Kopf ist nicht mit drauf aufen pic, daher ne andere kreisform ^^

Leute Postet Bilder kann doch nicht angehen :-(

[El-Tio]

Wenn ich ne Brust hätte würd ich es zeigen :P

[Mukibude]

Unser Forum scheint wohl ne Brustschwache Klientel zu haben :D

[Snoopy_85]

Frauen vor, dann folge ich ;)

[grosserbeginner]

so hier mal ein Bild von meiner Brust. aufgenommen vor 10 min.
und seit einer stunde bin ich wach.

http://img63.imageshack.us/img63/1727/dsc002377jo.jpg (http://imageshack.us)

[grosserbeginner]

hier noch eins von der seite.
und auch ein bischen kleiner.
http://img221.imageshack.us/img221/8084/dsc002407dw.jpg (http://imageshack.us)

[Barbara]

Frauen vor, dann folge ich

Sowas sollte man nicht sagen, wenn man´s nicht ernst meint....ich bin für (fast) jeden Scehiß zu haben!!!! :twisted: :twisted: :twisted:

[Noobie2006]

Sowas sollte man nicht sagen, wenn man´s nicht ernst meint....ich bin für (fast) jeden Scehiß zu haben!!!!


na dann lass sehen :twisted:

[TonyMonta]

Na dann mal los, ich bin dann auch dabei

[grosserbeginner]

Barbara, meine Brust ist schon da. Also dann warte ich mal gespannt:-)

[Niklas`]

da traut sich die babsel nich :-P

[grosserbeginner]

Los Barbara zeig ihm das er falsch liegt :lol:

[Barbara]

Hat irgendwer geschrieben, daß ich keinen Sportbh dabei tragen darf?!? Im Übrigen gehe ich ständig in die Sauna,so what??? :twisted:

[Mukibude]

Warum zwingt ihr Babsi und selber zeiht ihr den Lümmel ein ^^

[Niklas`]

ich zieh meinen Lümmel nie ein. soll ich ein Bild posten ? MUAHAHAHA :mrgreen:


spaß ;)

[tomarse]

Jo Niklas, poste doch ein Bild von deiner Brust ;) Auf Bilder von dir warten wir ja schon lange 8-)

[Mukibude]

Bei dein Daten Niklas kanns ja nur goil aussehen also gib dir nen ruck :D

[Soulfire]

Bei dein Daten Niklas kanns ja nur goil aussehen also gib dir nen ruck :D
Kommt auf den KFA an :twisted:
ne ma im Ernst, los Niklas, trau dich !!

[jessi]

bilder von meinen äppeln sind in meiner gallery zu finden. sobald neue da sind (kann dauern, hab keine cam) hau ich die hier rein.
sehn z.z. in etwa so aus wie vor ca. einem jahr (frontal shot).

[Sharingan]

Warum weis ich nur jetzt schon, dass der Thread geclost wird??:)

[Christian2006]

ich warte auf die Frauen

[Mukibude]

Weil hier gelabert wird ohne Bilder zu posten, habs angesprochen das nicht gelabert werden soll aber wie man sieht hilft es ja nichts :-(

[Niklas`]

ok, ich werd eins machen.

[Mukibude]

:meister: :D

[brettle]

hab zwar nicht viel aber sonst wird das hier gar nix mehr ;)


http://img432.imageshack.us/img432/4156/bild0143vv.jpg (http://imageshack.us)

[Mukibude]

Sieht doch nicht schlecht aus. Mehr Fülle und die würde zusammn mit der Form geil kommen

[Megalomaniac]

Finde, das sieht echt super aus Brettle

[Ale]

sieht echt gut aus :kollega:

wie lang biste schon am schuften?

[boy 20]

sehr gut brettle :respekt:

[IX]

nice :daumen:

[brettle]

1 jahr und 2 mon^^ (ca.) beschäftige ich mich schon damit!
hab aber in meiner anfangszeit alles mögliche falsch gemacht etc.

[Hacksen]

@ brettle: Schaut sehr nett aus ;)

:off: wie kann ich denn bilder einfügen? :oops: [/url]

[brettle]

http://www.imageshack.us/

hier bild hochladen und den link fürs forum nehmen!!!

[jochenx1988]

@ brettle: sieht gut aus,......hoff des wird bei mir auch bald so :-(

[brettle]

@ jochen

bleib weiter dran und trainier weiter so hart wie bisher und dann wird das schon sehr bald so sein ;)

[Megalomaniac]

@ hacksen:

URL

[Mukibude]

Mehr BILDER !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Megalomaniac]

Nächste Woche Samstag fahr ich nach Spanien, wenn ich wieder da bin poste ich auf jeden Fall in diesem und im Rückenthread ;)

[jumife]

servus,

hab grad kein anderes... ist aus meinem begrüssungstread...
hoffe man erkennt ne brust :lol:

[Hans-Maulwurf]

Hallo jumife!

leck mich fett, bist du ein Tier! :shock:

[Niklas`]

ja, aber leider viel zu viel fett

[IX]

ja der bauchnabel hat da wohl nen rückzieher gestartet. :mrgreen:

[joke]

20kg runter und das sieht richtig geil aus :)

Bauch ist schon sehr viel Fett dran

[jumife]

jaja, der bauch... bei mir lagert der hauptanteil fett am bauch an :-(
werde auch bald mal bissl abspecken! nach meinem studiobesitzer darf ich noch nicht :lol: soll noch etwas warten! muss aber sagen das um so "breiter"
ich geworden bin, desto mehr steht der bauch vor! allein das ganze essen und 6 liter wasser am tag lassen den bauch ganzschön anschwellen...

[El-Tio]

Muhahahahaha...das kenn ich das kenn ich :mrgreen:

Morgens isser relativ flach, und abends steht er weiter raus als die Brust :P

[Megalomaniac]

SIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEG

*spam*

[grosserbeginner]

jumife, wär schön noch deine daten zu kennen

[krokodil]

SIIIIIIIIIIIEEEEEEEEEEEEEEEEEEG

*spam*
*mitspamm*
lehmann der 11meterkiller

[jumife]

grosserbeginner, hab im begrüssungsthread schon bissl was geschrieben...
also 135kg auf ca. 1,90m, ca. 6 jahre training mit 7 monaten unterbrechung(verletzung)...
oder meintest du andere daten?

mfg :D

[joke]

ne die meinte er :D

sieht gut aus, nach ner knackigen Defi der Hammer

[Snoopy_85]

Frauen vor, dann folge ich

Sowas sollte man nicht sagen, wenn man´s nicht ernst meint....ich bin für (fast) jeden Scehiß zu haben!!!! :twisted: :twisted: :twisted:

na dann los ^^ ich steh zu dem was ich gesagt habe und werde dir folgen ;)

[Mukibude]

Muhahahahaha...das kenn ich das kenn ich

Morgens isser relativ flach, und abends steht er weiter raus als die Brust


Genau so isses, morgens top und dann nach essen und trinken usw. muss man schon den bauch einziehen weil man derb sieht wie der sich durchs shirt abzeichnet :lol:

[grosserbeginner]

jumife, ja genau die hab ich gemeint. wird interessant mal n bild nach der defi zu sehe

[grosserbeginner]

so ich poste hier noch etwas mit ein wenig bewegung

http://rapidshare.de/files/24623607/MOV00004.3gp.html

[Mukibude]

:lol: den kann ich auch. Macht spaß das immer zu machen wenn mal ne geile schneke vor eim sitzt :mrgreen:

[grosserbeginner]

:oops: hab ich extra aufn sommer hin trainiert

[Mukibude]

Das mit den titten konnte ich schon vorm sommer, trainiert man fürn sommer nicht eher auf ne gute defi hin (Diät) ? :mrgreen:

[grosserbeginner]

Ja normalerweise schon. aber ich war mit meiner Masse nicht zufrieden um eine Diät zu starten. Deshalb arbeite ich schon auf den nächsten Sommer hin

[joke]

kann auch gut titten bouncen :mrgreen:

[grosserbeginner]

joke, was ich nicht sehe glaub ich nicht :mrgreen:

[joke]

:pueh:

[Mukibude]

Ich kann auch andere sachen gut bouncen :mrgreen:

Bilder posten, das gibs doch nicht :evil:

[Noobie2006]

ihr redet alle soviel und postet so wenig ;)

wenn ich eine Brust hätte würde ich sofort posten!

[Mukibude]

Ihr habt alle eine Brust, ihr seit auch nur Menschen :mrgreen: also was los ?

[NOZ]

biddeschön mukibude

http://img331.imageshack.us/img331/8234/15pl.jpg

[Speedy888]

NOZ, super!
aber sieht man ja auch schon durch den ava ;D

zeigt mal mehr hier^^
hab mich überreden lassen:

http://img140.imageshack.us/img140/3023/dsc002064kr.th.jpg (http://img140.imageshack.us/my.php?image=dsc002064kr.jpg)

[SJ]

Speedy888, RESPEKT! Du bist 16??? Für die Figur hätte ich mir mit 16 ein Ohr amputieren lassen, weiter so!!

[SiouX]

hab leider kein besseres zur Zeit 8-)

http://img74.imageshack.us/img74/3110/bild4kopie5ek.jpg

[NOZ]

Sioux wie immer schöne, pralle Brust.

(ABER TRAINIER DOCH DEN BAUCH HÄRTER!!! :motz: )

[SiouX]

bin doch dabei :oops:
aber dadurch das ich nichtmehr auf keto bin sieht man noch weniger ^^

[kingKikapu]

quark! sieht doch sehr gut aus!!!

aber vielleicht ein bissl mehr am lat arbeiten!? :-)

[SiouX]

ja da binsch auch ganze zeit dran aber naja scheine nicht gerade mitm gutn lat gesegnet zu sein, der will ned so richtig :-(

[joke]

wurrscht :D dann haste halt keinen sixer auch egal

[pharmazeut]

so hier auch 'mal meine brust ;-)

[Hamonlinie]

Nimms nicht persönlich, aber auf deinem Avatar siehts besser aus.

[pharmazeut]

@Hamonlinie, nehm ich net ;-)
schaut auf dem bild echt net so toll aus, geb' ich dir recht. na dann auf ein neues
http://img328.imageshack.us/img328/1637/pict0496wx0.jpg

edit: das alte habe ich entfernt

[Hamonlinie]

Hm... sah irgendwie praller aus. Hast du in der Zwischenzeit was in Ernährung oder Train umgestellt?

[pharmazeut]

hmm, nö in der diät bin ich nach wie vor. das andere war nach einem refeed tag. hatte da vielleicht mehr wasser durch die KH's gezogen, möglich :gruebel: dieses wurde genau vor dem refeed tag aufgenommen. ev. ist es das, sonst :ratlos:

macht aber nix. breiter bin ich eben net ;-)

[Hamonlinie]

Bist halt von der mickerigen Sorte... 8-)

[pharmazeut]

Hamonlinie, :pueh: :lol:

mach' doch auch 'mal pics. vielleicht kann ich mir ja noch 'was abschauen :cool:

[Hamonlinie]

Sicher doch, sabbern wirst du... Scherz beiseite, ich wollte nächste Zeit wirklich welche machen. bin nur am überlegen ob ich euch das wirklich zumuten sollte ;) Vielleicht nächste Woche, dan krieg ich die Cam wieder. Das Urteil von euch würde mich schon interessieren (ausser dass da zu viel Fett ist)

[pharmazeut]

ja auf mein urteil kannste dich freuen :diablo:
ne, im ernst mach pics und poste sie. bin gespannt.

so hab' jetzt extra für dich nochmals pics gemacht. die sind brandneu. besser wird es nicht ;-)
http://img183.imageshack.us/img183/4089/brust160706kl3.jpg

[Alien662]

Krass :!:

[tomarse]

:daumen:

Und schöne Brustform!

PS: PN? :P

[Hamonlinie]

Sieht besser aus. Scheint aber auch am Licht zu liegen. Ich versuch mal mit der alten Cam jetzt was hin zu kriegen, wenns was wird, poste ichs. Moment...

[pharmazeut]

Alien662, thx

tomarse, ebenfalls thx, PN kommt bald ;-)

Hamonlinie, gestern war refeed ;-) das ist das wasser das der muskel zieht. licht ist von einer zimmerlampe (40W). ist also ziemlich normal ;-)
bin schon gespannt auf die pics

[Alien662]

Ich finde du hast son ähnlichen Bauch wie Arnie.. der hat(te) auch son 4-pack. Oder täusch ich mich ?

[Hamonlinie]

Ok, ich hab euch gewarnt: Dies ist das Produkt einer 1-Megapixel-Kamera ohne Blitz, mit Hilfe einer Glasscheibe... Bei Gelegenheit kommt noch was vernünftiges. Seid nicht zu hart, aber ehrlich!

[pharmazeut]

:oops: mit arnie in einem atemzug genannt zu werden :oops:







aber trotzdem will ich einen 6-pack :motz: und der wird sich auch sicher noch zeigen :mrgreen: nur sicher nicht nach einem refeed :cry:

[Alien662]

ganz ehrlich? man erkennt nix was man kritisieren kann, weder im positiven noch im negativen..

einfach zu undeutlich..

[kingKikapu]

:shock: ))) :lol:

[Alien662]

pharmazeut, Ich find son 4-Pack is Hammer.. sieht cool aus!

[Hamonlinie]

Alien662, Das mein ich ja. Naja, wenigstens fällt dir meine Pubertätsgyno nicht sofort auf...

[Hamonlinie]

kingKikapu, du bist gemein :cry:

[pharmazeut]

Hamonlinie, ganz ehrlich: erkennen kann man nur wenig :diablo:

sonst sieht der lat und die schulter gut aus aber die brust könnte ein bisserl praller sein (insbesondere die obere). ev. ein wenig mehr SBD, oder SBD als erste übung machen.

[Alien662]

kingKikapu, daraus kann man viel ziehen :mrgreen:

[kingKikapu]

Hamonlinie, dafür könnte ich dich *!@°$§@! da warte ich 5min mit meinem dämlichen modem bis sich die site aufgebaut hat und dann sowas... :hammer:

[Hamonlinie]

pharmazeut, So seh ichs auch. Lat bin ich am meisten zufrieden mit, Arme hinken STARK hinterher, Brust sieht wegen der Gyno (und Fett) so hängend aus. Aber ihr habt recht, man kann fast nix sehen.

[Hamonlinie]

kingKikapu, meist du das schieß Bild, oder, dass du das zu was anderem gepostet hast? ;)

EDIT: sorry für den Doppelpost

[Alien662]

Hamonlinie, auch son Rücken-Freak, hmm? :mrgreen:

[Hamonlinie]

Alien662, Jup. Dafür kein Biceps. Und wehe einer verlangt, dass ich jetzt versuchen soll, von meinem Rücken nen Bild zu machen. Das kann nächste Woche mein Bruder machen!

[Alien662]

Ich hab beim Rücken-Training fast immer nen Pump im Bizeps. Fast besser als das Bizeps-Train selbst :mrgreen:

[kingKikapu]

rücken ist gut. rücken muss sein! brust-bauch-typen gefallen mir mal überhaupt nicht!

hamolinie, dreimal darfst du raten :lol:

[Hamonlinie]

Mein Bild? :oops:

[ern1e]

king haste noch son holzmodem oder was? ^^

pharmazeut find ich echt überkrass... hatt ich dir aber ja schon damals in der pn gesagt

[SiouX]

find auch das das gut ausschaut @ Pharmazeut, kann man nicht meckern

[pharmazeut]

thx @ern1e + Sioux

brust ist aber sicher eine meiner stärken. dafür hinken die beine hinterher :-(

bin aber selbst schuld. hab' sie zu lange vernachlässigt und lange kein KB gemacht. das rächt sich.

[Hamonlinie]

So da bin ich wieder. Nachdem der Fotoapparat-Mensch mir meine Kamera bis zu den Ferien nicht fertig machen konnte, gibts jetzt die Bilder nach dem Urlaub.

http://www.muskelbody.info/phpBB2/album.php?user_id=12658

pharmazeut, wehe du meckerst... ;)

[Semir]

tja man siehts zwar ned gut aber da halt ned soviele ran wollen mit den fotos muss halt mal ein 16 jähriger die großen überzeugen :-)

[klitschko99]

http://www.directupload.net/images/060813/temp/9N8hGQ2c.jpg (http://www.directupload.net/show/d/788/9N8hGQ2c.jpg)

Nicht angespannt, habe ich nur ein gefunden!


http://www.directupload.net/images/060813/temp/IK6V5Iu7.jpg (http://www.directupload.net/show/d/788/IK6V5Iu7.jpg)

[Jojoba]

klitschko99, oh mein gott sehr geil Klitschko99 . :meister: :meister: :meister:

pharmazeut, du hast auch einen sehr geilen Körper ! Tolle Brust,egal was du sagst :mrgreen:

[Mukibude]

ich find die form von klitschko geil aber mehr volumen könnte sie schon haben aber das auch schwer bei der mega defi :)

[klitschko99]

Jap, sowas kommt nicht von heute auf morgen. Warten wir mal nächstes Jahr ab, vielleicht ist sie bis dahin gewachsen. ;)

[Mukibude]

So siehst aus. BB ist ein langwiriger Sport. Also immer schön Geduld haben :-(

[Megalomaniac]

Pharmazeut :shock: :shock: :shock:


Sowas seh ich als langfristiges Ziel, sieht echt super aus! ;)

[Barbara]

ich find die form von klitschko geil aber mehr volumen könnte sie schon haben aber das auch schwer bei der mega defi

Ihr würdet Euch wundern, wie wenig nach ner Wettkampfdefi übrigbleibt...Offseason sieht der Klitschko viel praller aus! Allerdings war sein großes Plus gerade seine gute Definition- sonst hätte er nicht gewonnen!
Und ich finde auch, daß die Brust von Pharmazeut sehr ansprechend aussieht! :daumen:

[joke]

ich finde die Form von klitschko bewunderswert !! hoffe dass ich in ein paar Jahren auch mal ne Wettkampfdiät durchhalte :mrgreen: muss schon wunderbar sein so eine Veränderung am Körper zu erleben

[klitschko99]

durchhalte :mrgreen: muss schon wunderbar sein so eine Veränderung am Körper zu erleben

Ja und wenn es dann wieder in die Off Season geht. :cry:

[Barbara]

Ach komm, Klöppschen, Kopf hoch! :mrgreen:

[joke]

durchhalte :mrgreen: muss schon wunderbar sein so eine Veränderung am Körper zu erleben

Ja und wenn es dann wieder in die Off Season geht. :cry:

dann ist die veränderung weniger wunderbar :lol:

mach dir nix draus ;)

[Barbara]

Na, dafür sieht er in Klamotten wieder imposanter aus und man sieht auch mit nem Sweatshirt noch, daß er trainiert. Das ist in der defi nicht unbedingt so!

[klitschko99]

Na, dafür sieht er in Klamotten wieder imposanter aus und man sieht auch mit nem Sweatshirt noch, daß er trainiert. Das ist in der defi nicht unbedingt so!

Hö hö, kurz vorm Wettkampf wurde meine Mutter von ihren Freundinen darauf hingewiesen, das man überhaupt nicht sieht das ich trainiere. Jap da bekam ich den Befehl von meiner Mutter mich auszuziehen. 8-)

[Latinlover]

Angeber :lol:

[klitschko99]

Geil das ist heute schon das zweite mal das ich das höre! :lol:

[Barbara]

Na , ich hab auf den World Games vor der Halle neben Andreas Becker gestanden; den hätte ich nie und nimmer als Bodybuilder erkannt in seiner Jeans und Jacke. Er ist übrigens 2ter in seiner Klasse geworden.Und der sieht auf der Bühne so aus:

[Latinlover]

Tja, im Alter lässt das Sehvermögen anscheinend nach :lol:

Sorry Babs :mrgreen:

[Barbara]

Geil das ist heute schon das zweite mal das ich das höre! :lol:
Tatsächlich? :twisted:

[mama67]

heute morgen, im 11:00 uhr loch :)

[Latinlover]

Ausbaufähig :lol:

(Hallo Mama ;) )

[Hamonlinie]

Dich gibts auch noch? Sieht doch super aus. Und lächeln kannst du auch ansatzweise... ;)

Wie kann ich meine Bilder aus der Gallery in den Text kriegen, ohne dass ich die auf dem Rechner hab? Mit Attatchment hinzufügen geht das nicht.

[Soulfire]

Den Link kopieren und dann einfuegen !

[joke]

heute morgen, im 11:00 uhr loch :)

haste abgenommen du altes Mütterchen :lol:

da rutschst du ja bald durch den gulli :twisted:

[mama67]

haste abgenommen du altes Mütterchen



ja, so ist das halt mit parkinson und rheuma im gepäck :lol: :lol:

heute soll das abnehmen losgehen (4-6 wochen) deswegen auch das pic gemacht.

[lizza]

Sag, mama, hats Dich umgehauen, oder spendierste uns das Foto auch noch richtig rum? :lol:

Ansonsten :daumen:

Frohes abnehmen!

[fettsack^^]

kommentare über kfa oder sonstiges könnt ihr euch verkneifen (is recht schwer von 112 soweit runterzukommen) :D


http://img513.imageshack.us/img513/8752/dscn0568pa7.jpg

[Soulfire]

kommentare über kfa oder sonstiges könnt ihr euch verkneifen (is recht schwer von 112 soweit runterzukommen) :D


http://img513.imageshack.us/img513/8752/dscn0568pa7.jpg

Das sieht auf keinen Fall nach einem "Fettsack" aus, Koerperbau sieht sogar eher Ektomäßig aus, und wie 91 Kg sieht dass auf keinen Fall aus.

[silver669]

verdammt.... mama is schlanker als ich :evil: :evil:
aber, gerade bemerke ich den täuschungsversuch!!!!!!!!!!!
2001/05/16 steht da auf dem foto... du bist viel dicker gibs zu mama :mrgreen:

[fettsack^^]

naja wie gesagt, is noch recht viel fett, am bauch arsch und oberschenkeln, daher die 91kg, ich trainier ja auch erst 2 monate, mal sehen wies wird ..

[TechM]

mama ist das ein bär mit ner armbrust auf deiner schulter ? :shock:

[Megalomaniac]

:lol:

@ fettsack, finde das auch noch im Rahmen!

[fettsack^^]

nein verdamt xD ich binn ein fettsack^^ :oops:

[Megalomaniac]

:lol:

[Mukibude]

LOL fett hinn oder her da muss erstmal mehr Fleisch rauf also scheiß auf abnehmen und klopp mal trockenmasse rauf :)

[pharmazeut]

Hamonlinie, ich mecker ja gar nie :diablo:

aber ich bleib' dabei: obere brust musste härter rannehmen. der nacken muss auch ein bisschen praller werden damit der übergang nicht so eklatant ausfällt. aber die ansätze passen :daumen:

[fettsack^^]

danke, werd mit deinen rat zu herzen nehmen 8-)

[joke]

haste abgenommen du altes Mütterchen



ja, so ist das halt mit parkinson und rheuma im gepäck :lol: :lol:

heute soll das abnehmen losgehen (4-6 wochen) deswegen auch das pic gemacht.

lässt sich auf jeden Fall was draus machen :daumen:

sieht gut aus

[joke]

@fettsack

ich finds nichtmal schlecht dafür dass du grad ne diät hinter dir hast !!

[fettsack^^]

naja ich hatte das glück, das ich an ne eiweisdiät gekommen binn, da sich da die mukkis net mit abbauen (naja ohne train, is zwar auch nix da, aber ich hab halt nen jahr körperlich schwere arbeit hintermit gehabt, und da hat sich vllt. n bissl was angesetzt xD) ich habs vorher netmal gewusst, aber iwie hat sich die diät doch bewährt, bis auf die haut am bauch wo hängt, isses echt genial ^^

[joke]

tja hättest halt langsamer abnehmen müssen

aber macht ja jetzt auch nichts, aus fehlern wird man klüger :)

[fettsack^^]

naja durch gutes bauchmuskeltrain (was ich leider immer vernachlässige, weil die bauchmuskeln iwie ziehen, bevor se scho am ende sind) wird das vllt noch werden xD

[joke]

ne :lol:

wenns was wird dann kommt das nicht vom Bauchmuskeltraining sondern dadurch dass sich die Haut mit der Zeit wieder strafft, dauert aber saulang

mit Bauchmuskeltraining kannst du da überhaupt nichts machen

[Hamonlinie]

Hast ja Recht, Pharmazeut...

Jetzt mal eingefügt:

[Hamonlinie]

Warum funktioniert das nicht? ))) ))) ))) HILFE!!!

[pharmazeut]

versuch es mit www.rapidshare.de
dann sollte es funzen ;-)

[fettsack^^]

naja wieso, normal wächst die haut doch, wenn die muskeln wachsen oder ? und da se bei mir sowieso schon zu viel is muss se ja net wachsen ^^ !

kann mit einer sagen, warum beim beinheben immer irgendwas knakst, und ich des dann net machen kann, weil des ekelhaft is ^^

und auch wenn ich meine arme so rumschwing, knakst immer was, und ich hab so scheiss dehnungsstreifen auf der schulter ? ich hab die schulter erst letztens angefangen zu trainen, was kann des sein ?

[joke]

naja wieso, normal wächst die haut doch, wenn die muskeln wachsen oder ? und da se bei mir sowieso schon zu viel is muss se ja net wachsen ^^ !

hm dann müsstest du aber masssig bauchmuskeln zulegen, aber trainier einfach anständig, mit der Zeit wird die Haut schon straffer :)

[SiouX]

hört auf zu spammen hier :twisted:
wird alles voll unübersichtlich :-(

[Hamonlinie]

Hab nich gespammt. Ich wllte nur das Bild rein kriegen. Habs jetzt auch geschafft! :hello2: :hello2: :hello2:

[DahDah]

aber ohne scheiss 179 cm bei 100Kg körpergewicht.
So will ich auch mal werden.
Wo is nun das bild?

[AND2]

Hier mein Bild: [albumimg:c57df23aa6]4597[/albumimg:c57df23aa6][/img]

[AND2]

bitte bewerten....

[Mukibude]

lange bist du denke ich nicht dabei aber da läßt sich was draus machen. konsequent und lange dran bleiben und essen :mrgreen:

[krokodil]

ihr macht mich neidisch :oops:

[Onkel_Tom]

AND2, in deiner Sig steht es ja ->

pumpen, essen, schlafen, pumpen, essen, schlafen, pumpen...

du bist noch jung, auf jeden Fall fleissig dabei bleiben und es wird!! ;)

[Bukata]

http://img529.imageshack.us/img529/2369/brustlb8.jpg

naja noch nicht soviel, aber ein anfang ;)
hmm den bauch muss ich auch bisl mehr trainieren

[DahDah]

bist du sicher das du 70 Kg wiegst????
Unten und seitlich ist gut...nur oben fehlt. Aber da steckt noch mehr in dir hau rein.

[Bukata]

bist du sicher das du 70 Kg wiegst????
Unten und seitlich ist gut...nur oben fehlt. Aber da steckt noch mehr in dir hau rein.

hmm hab jetzt die waage ausm keller geholt, sind 74kg :P

[DahDah]

und die größe stimmt auch wo du angegeben hast?

[Bukata]

und die größe stimmt auch wo du angegeben hast?

lol ja, :lol:

warum fragste?

[tomarse]

Und den auch... also Jungs, postet auch wieder ein paar Fotos!

[pharmazeut]

sidechest posen sind immer schwierig. sieht imo flacher aus als sie wahrscheinlich ist. du hast aber keine sichtbare schwachstelle (beine sieht man ja nicht :diablo: ). ich finde es gut, aber 3-4 kilo verträgst du schon noch. im nächsten sommer schaut's sicher urgeil aus :mrgreen:

P.S.: und da werde ich auch so braun sein - fühle mich gerade sehr käsig :-(

edit: ich habe gerade deine beinchen im album gefunden...
sie sind leider definitiv eine schwachstelle :diablo:
ist bei mir aber auch so :kollega:

[Onkel_Tom]

fühle mich gerade sehr käsig

ich leide mit dir!!






















komme grad ausm Solarium und bin braun wie ein Südländer!! :diablo: ;)

[tomarse]

Nein, Brust sieht bei Sidechest wesentlich besser aus. Von vorne.. ich weiß nicht. Deswegen hab ich auch keines von vorne reingestellt. Komische Brustform einfach und auf Fotos wirkts für mich noch schlimmer als in echt. Also wenn ich was ändern könnte, dann wäre es die Brustform ;) Such mal im Album nach Fotos, die ich reingestellt habe, da findest du eins von Mai oder Juni glaub ich... dann wirst du mich verstehen :mrgreen:

Ja, ich will jetzt jedenfalls definitiv draufpacken, momentan läufts abgesehen von den Beinen einfach klasse, hab so 3-4kg seit Juli zugenommen (trotz (oder vielleicht gerade wegen :mrgreen:) 1 Woche Kroatien im August) und es schaut immer noch gut aus. Mal sehen, wie lang es noch gut aufwärts geht. Dann sehen wir mal weiter. Ich werd sicher nimmer frühzeitig definieren, also ich denke nicht, dass sich da nächsten Sommer was machen lässt in die Richtung.. aber mal sehen.

Und Beine... ja. Ich steh's mir eh nicht auf übermäßig dicke Stelzen, aber sie gehören schon noch um einiges dicker, als sie sind! Und wenn ich obenrum jetzt noch draufpack, muss ich untenrum noch umso mehr machen.

[Mukibude]

Mal nen neues Brustpic. Is aber mit Pump :mrgreen:

http://img225.imageshack.us/img225/8121/dsc04228kw9.jpg (http://imageshack.us)

[NOZ]

Mukibude du hast echt ne gute und pralle Brust. Schultern und Arme noch dann passt alles auch ins Gesamtbild :)

[Mukibude]

Hätten die auch nen Pump würds besser passen ^^ aber da war nur die Brust gepumpt aber recht haste trotzdem :-(

[NOZ]

Ja egal in deiner Signatur stehts schon drin ;) Geduld

[FuNkYStYlEz]

http://img140.imageshack.us/img140/5720/brust2dj3.th.jpg (http://img140.imageshack.us/my.php?image=brust2dj3.jpg)

[pharmazeut]

gute form :daumen: obwohl man bei deinem avatar mehr erkennen kann als auf dem bild.

jetzt hast du bald mehr bilder geladen als beiträge gepostet :diablo:

[FuNkYStYlEz]

hehe joo stimmt :)^^

[bay-z]

hier von mir von der seite...bin noch nich so lang dabei aber wird noch....!?

[pharmazeut]

für 16 schon top :daumen:

[ern1e]

http://img214.imageshack.us/my.php?image=bild020kopiezw9.jpg

glaub ich bin zu dumm -.-


bitte sehr
Kohlmann

http://img174.imageshack.us/img174/1997/bild020kopiezw9tb2.jpg

[ixtro]

http://img175.imageshack.us/img175/1823/brust2zk8.jpg (http://imageshack.us)

bitte bewerten^^

[ern1e]

recht herzlichen dank... ich werds wohl nie lernen :)

[°HC°]

da isser wieder! :lol:

so sieht man nach 6 monaten null sport und miserabler ernährung aus!
habe zwar nicht mehr die größte brust aber mit der dicken mama halte ich noch mit! :mrgreen:

ab diese woche geht es wieder los und dank memory hoffe ich in 6 monaten wieder meine alte form zu haben! :twisted:

[SiouX]

hehe, nice nice :D

Gibt es das Bild auch in Gross ? :twisted:

ps. hast auch vllt nen Bild wie du noch zu aktiverer BB Zeit aussahst ?

[°HC°]

ne ist nen handy pic und größer erkennt man gar nix mehr. ja na soviel mehr wird es dann auch nicht! :twisted:

der winter ist lang! ;)

[tomarse]

Servus Headi, schön mal wieder was von dir zu hören! Tolles Bild, erinnert mich daran, wie ich damals vor 2 Jahren angefangen hab zu trainieren :twisted:

Hau rein! :daumen:

[NOZ]

Hey Headi du alter Alki ^^
Hau mal wieder rein! ;)
sieht trotzdem ganz schön massig aus

[Megalomaniac]

Jep sieht jut aus

[pharmazeut]

grüss dich °HC°
schön 'mal wieder was von dir zu hören.

@topic: die titten erkennt man ja gar nicht, da hängt so 'ne fette kette vor... :diablo:

[MTC Carbine]

Besser als ein BH! Nein quatsch sieht super aus! :daumen:

[Alien662]

Naja Strassenschläger von nebenan halt ;)

HC - BH :mrgreen: verstehste? :lol:


ok is kindisch.. :roll:

[MTC Carbine]

Wieso? ich find die Vorstellung schon belustigend, aber ich glaub nicht, das HC das für uns machen würde.
Oh Mann, da fällt mir auf, dass ich langsam mal die ersten Bilder posten sollte.