kreislaufprobs

[Niklas`]

so , bin jetzt an der 100kg grenze und habe mittlerweile ganz nette kreaislaufprobleme.

laufe ich 1km bin ich voll am arsch, überhaupt bin ich am schwitzen wie sau und immer schnell ko.

dabei wollte ich jetzt anfangen richtig reinzuknallen.


habt ihr eine idee, was man gegen die kreislaufprobleme tun kann?

mhr ausdauersport ?


auf ne defi hab ich momentan keine lust. wollte erstmal ordentlich draufpacken.


Nur wenn ich jetzt schon probleme habe, wie sieht dass dann mit 110kg aus ? :roll:


Grüße Niklas

[Soulfire]

Kann allerdigns auch am Wetter liegen, hab nen Kollegen, Hautstaender, der hat auch total die Kreislaufprobleme im Moment.. ich bin auch ned ganz Kreislauffest, allerdings liegts bei mir nich am Wetter, is eig immer so.
Nimmst noch Efe?? Vielleicht liegts daran? Ich schwitze zurzeit auch wien Schwien, duschen lohnt sich scho garnich eigendlich, da ich krz darauf wieder Nass bin, ehrlich egsagt, ist der Schweiss noch nie in meim Leben so geflossen wie zurzeit..

[Niklas`]

nein. lang keine effe mehr genommen.

jo ich schwitze auch immer und überall ... :?

[Onkel_Tom]

ist bei mir auch dasselbe...schwitze schon so weil es so extrem heiss derzeit ist...

und frage nicht erst beim Train... :-( :cry:

naja Kreislauf ist bei mir zwar nicht so extrem, aber die Hitze drückt doch ordentlich aufs Gemüt, ich denk das wirds bei dir auch sein!! ;)

da hilft nur ab ins kühle Nass!!! ;)

[Niklas`]

ja und dann total verbrennen. :mrgreen: