Niklas`
20.06.2006, 23:10
so , bin jetzt an der 100kg grenze und habe mittlerweile ganz nette kreaislaufprobleme.
laufe ich 1km bin ich voll am arsch, überhaupt bin ich am schwitzen wie sau und immer schnell ko.
dabei wollte ich jetzt anfangen richtig reinzuknallen.
habt ihr eine idee, was man gegen die kreislaufprobleme tun kann?
mhr ausdauersport ?
auf ne defi hab ich momentan keine lust. wollte erstmal ordentlich draufpacken.
Nur wenn ich jetzt schon probleme habe, wie sieht dass dann mit 110kg aus ? :roll:
Grüße Niklas
laufe ich 1km bin ich voll am arsch, überhaupt bin ich am schwitzen wie sau und immer schnell ko.
dabei wollte ich jetzt anfangen richtig reinzuknallen.
habt ihr eine idee, was man gegen die kreislaufprobleme tun kann?
mhr ausdauersport ?
auf ne defi hab ich momentan keine lust. wollte erstmal ordentlich draufpacken.
Nur wenn ich jetzt schon probleme habe, wie sieht dass dann mit 110kg aus ? :roll:
Grüße Niklas