wieviel cm gehen weg?

[boy 20]

hi habe mal eine frage an euch
also ich habe einen armumfang von 50cm und ein körper fett anteil von 20prozent wieviel cm würden verloren gehen wenn ich auf 12prozent körper fett anteil runter gehen würde?

[Noobie2006]

Finds doch einfach raus? was brignts dir wenn du das jetzt erfährst. Irgendwie hab ich so die Vermutung, dass du den thread nur aufmachst um mit deinen Daten zu posen wie so oft :roll:

[boy 20]

stimmt nicht wollte einfach mal euere meinung hören ich habe sowas nicht nötig
noobie2006 :D

[boy 20]

und auserdem sind 20prozent körper fettanteil kein grund anzugeben :-(

[TheSebbo]

das will ich wohl auch meinen ;)

[boy 20]

ja und was meinst du thesebbo?

[Megalomaniac]

Woher sollen wir das wissen ist ja nicht bei jedem gleich, solltest du doch wissen!

Das der Umfang nicht bei 50cm ist doch wohl klar, also was willst du hören?

[TheSebbo]

denke du wirst schon einiges verlieren, aber sieht danach mit sicherheit besser aus als ein "fetter" 50er oberarm

[boy 20]

so fett is er auch net der is schon hart wie stein :D

[sepp_88]

um mal ne antwort zu geben schätz ich einfach mal ein harter 45er dürfte wohl drin sein, 8% fett bei 108kg runter is schon ne menge holz...

[boy 20]

danke sepp 88 :D

[Real540i]

habs mir soeben ausgerechnet

es werden dir 47,3875 cm umfang übrig bleiben, doch deine nudel wird entsetzlich klein :mrgreen:

[boy 20]

deiner ist wahrscheinlich schon immer klein ;)

[Snoopy_85]

haste mal Fotos ? @ boy_20 ?? Damit man sich nen 50er @ 20% ma vorstellen kann....

[boy 20]

nein sorry also wenn ich denn arm anspannen sieht man denn bizeps ganz gut also die rundung nur adern sieht man nicht.

[Real540i]

adern sind aber auch von mensch zu mensch verschieden...

[GhettoNerd]

Woher sollen wir das wissen ist ja nicht bei jedem gleich, solltest du doch wissen!



Vielleicht, wenn jmd ähnliche Daten hatte und das schon durch hatte? :roll:
Wenn ihr nicht weiterhelfen könnt, sagt lieber gar nichts!

2 boy 20: Sind deine Daten noch aktuell? Der 50er kommt mir bei den Daten doch ziemlich viel vor. Pics wären mal echt interessant.

[rogi]

boy 20, also was für fragen stellst du eigentlich?
das kann doch nicht dein ernst sein, weisst du eigentlich überhaupt wie ein harter 50 cm bizeps aussieht?
und leute die einen sochen arm haben, stellen nicht solche fragen :?
also wenn du dein kf senken willst, wirst du nicht viel an den armen verlieren, da du ja schon angibst das dein bizeps ziemlich hart ist :!:

[boy 20]

also das mit 50cm stimmt schon ghettonerd :D
ich habe ja auch etwas zugenommen bin jetzt bei ca 110kilo.
und ich weiß net warum ihr alle rum mekert an mir was stehlt ihr denn für fragen wie z.b ratet mal wie dick mein arm ist oder zeigt euch gegen zeitig euere arme oder rücken auf fotos sowas ist lächerlich also wenn ihr mir nicht helfen könnt seit still :evil:

[Megalomaniac]

Was erhoffst du dir denn für Antworten, oder inwiefern sie dir helfen können/sollen?

[micha1305]

Also ich war bei 108kg KF18% Oberarm 48cm. Jetzt sind es 98kg KF 9,5% Oberarm 45cm.

[-ZERO-]

ich denke sowas in der richtung wollte er hören ;)

[boy 20]

geht doch :D

[boy 20]

also wenn ich es auf 12prozent schaffe runter zu kommen bin ich zufrieden 9,5is mir doch zu wenig körperfett :D

[micha1305]

Das war auch ne ganz schoene Arbeit gewesen, 3,5 Monate lang strenge Diet und hartes Training.

[boy 20]

das glaube ich dir dann erwartet mich ja eine harte zeit :D

[TheSebbo]

www.seitseid.de ;)

[joke]

www.seitseid.de ;)

das ist ja schon ein Klassiker :lol: :lol:

[boy 20]

wow seit ihr cool ;)