Knugs
17.06.2006, 13:01
hallo,
Ich hab in der Forensuche bisschen rumgegammelt konnte aber nicht richtig mein Ziel finden . meine Frage ist .
Wie Trainiere ich auf kraft .
Wie trainiere ich auf masse..?
Kommt es auf mehr wdh. an oder auf größeres gewicht?
Ich hab in der Forensuche bisschen rumgegammelt konnte aber nicht richtig mein Ziel finden . meine Frage ist .
Wie Trainiere ich auf kraft .
Wie trainiere ich auf masse..?
Kommt es auf mehr wdh. an oder auf größeres gewicht?