rocky-b.
21.05.2006, 18:36
Also. mein Vretrag mim Studio läuft aus und da ich daheim eh schon so einige sachen an gewichten und stangen habe wollte ich fragen, was ihr von den dingern hier haltet. denn ich denke mit denen kann ich ein studiointensives training auch zu hause durchführen! ! !
http://www.akw-fitness.de dort auf kraftgeräte und dann die AKW-Profi-Multifunktionsbank und den AKW-Profi-Wandzugturm ...
ich denke mit klimmzugstange, KH, LH, SZ-hantel und nem gerät für hyperextensions + saftige gewichte( das alles habe ich schon) is das ne gute voraussetzung für ein effektives training
http://www.akw-fitness.de dort auf kraftgeräte und dann die AKW-Profi-Multifunktionsbank und den AKW-Profi-Wandzugturm ...
ich denke mit klimmzugstange, KH, LH, SZ-hantel und nem gerät für hyperextensions + saftige gewichte( das alles habe ich schon) is das ne gute voraussetzung für ein effektives training