Crane
27.04.2006, 13:54
Hi,
Ich war heute in einem Body&Fitness Laden in meiner Umgebung und jener besitzt eine ganz spezielle Marke: LSP
Er sagt,dass es viele Pulver gibt,die mit unnötigen Sachen versetzt sind und somit dann auch noch teurer seien.
Im Laden gibt es viele verschiedene Arten, deshlab hat es echt Fun gemacht da ma rumzuschauen :P Massive X, Double Plex Protein , Kreatin Pulver und und und...
Double Plex Protein sei so viel besser, weil es Whey und Casein Anteil 1/1 besitzt, hoher anteil an essentiellen Aminosäuren vorhanden ist, hoher BCAA Anteil und wertvolle Vitamine vorhanden sind. Nebenbei auch noch eine hohe Biologische Wertigkeit und ohne Gelatine.
Ich bekäme einen 2,5 kg Eimer für 52 € - meint ihr das ist wirklich gut? kennt ihr das eventuell sogar?
Noch ne Frage an euch:
Ich bin recht dünn : 1,70 m und 68 kg(schwankt oft^^)
Soll ich lieber Massive X nehmen um Masse zu bekommen und dann erst Protein zum Aufbau oder bauen sich Muskeln dennoch weiter auf,auch wenn man so dünn ist, wenn ich nur das Double Plex nehmen würde?
Weil viele sagen, man müsste erst zunehmen,damit man richtig aufbauen kann O_o?
Helft mir! ;)
Ich war heute in einem Body&Fitness Laden in meiner Umgebung und jener besitzt eine ganz spezielle Marke: LSP
Er sagt,dass es viele Pulver gibt,die mit unnötigen Sachen versetzt sind und somit dann auch noch teurer seien.
Im Laden gibt es viele verschiedene Arten, deshlab hat es echt Fun gemacht da ma rumzuschauen :P Massive X, Double Plex Protein , Kreatin Pulver und und und...
Double Plex Protein sei so viel besser, weil es Whey und Casein Anteil 1/1 besitzt, hoher anteil an essentiellen Aminosäuren vorhanden ist, hoher BCAA Anteil und wertvolle Vitamine vorhanden sind. Nebenbei auch noch eine hohe Biologische Wertigkeit und ohne Gelatine.
Ich bekäme einen 2,5 kg Eimer für 52 € - meint ihr das ist wirklich gut? kennt ihr das eventuell sogar?
Noch ne Frage an euch:
Ich bin recht dünn : 1,70 m und 68 kg(schwankt oft^^)
Soll ich lieber Massive X nehmen um Masse zu bekommen und dann erst Protein zum Aufbau oder bauen sich Muskeln dennoch weiter auf,auch wenn man so dünn ist, wenn ich nur das Double Plex nehmen würde?
Weil viele sagen, man müsste erst zunehmen,damit man richtig aufbauen kann O_o?
Helft mir! ;)