wd40 ei caramba
02.04.2006, 22:22
hallo
also ich nehme eiweiß in form von shakes zu mir, weil ich sonst die benötigte menge nicht schaffen würde!
normal trainiere ich mo, mi u. fr und nehme jeden takes shakes. aber manchmal kommt es vor, dass ich am freitag keine zeit habzum trainieren hab. soll ich dann trotzdem am samstag und sonntag die shakes nehmen oder kann ich mir dann das sparen?
danke
also ich nehme eiweiß in form von shakes zu mir, weil ich sonst die benötigte menge nicht schaffen würde!
normal trainiere ich mo, mi u. fr und nehme jeden takes shakes. aber manchmal kommt es vor, dass ich am freitag keine zeit habzum trainieren hab. soll ich dann trotzdem am samstag und sonntag die shakes nehmen oder kann ich mir dann das sparen?
danke