Handkäse mit Musik!

[Dude]

So heisst nen Rezept aus Hessen!
Ist ganz einfach und hilft Leuten wie mir, sich nicht gleich beim ersten Bissen Handkäse zu übergeben ;)

Was man braucht:
- Packung Handkäse(200g)
- 1-2 Zwiebeln
- Öl
- Essig
- Salz
- Pfeffer
- Zucker(wahlweise auch Süßstoff)
- optional Senf

1.) Zwiebeln in Ringe schneiden

2.) Öl und Essig im Verhältnis 3:1 mischen, bisschen Pfeffer, bisschen salz und ne Prise Zucker, damit es nicht so sauer ist! Senf man auch nen bisschen dazumachen!(kann!)

3.) Handkäse in mundgerechte Stücke schneiden und mit den Zwiebeln in die "Soße", umrühren et voila: Ein BB-gerechter Eiweiss Snack!

Nährwerte sind jetzt nicht 100%ig genau, sollten aber in etwa hinkommen
Eiweiss: ca. 60g
Kohlenhydrate: streben gegen Null, sofern man den Zucker weglässt!
Fett: je nachdem wieviel Öl man reinmacht ca 15-30g!

Ist also auch super für die Defi geeignet!

Kleiner Tipp, danach sollte man sich die Zähne putzen! 8)

greez dude

[joke]

ist ein geiles Rezept !!!

stinkt aber erbärmlich :lol:

[Dude]

schon ziehmlich übel :oops:

[joke]

danach am besten ins Bett legen (allerdings alleine :lol: ) vielleicht riecht man am nächsten Tag wieder normal

[player54]

ich wurde einmal dazu genötigt, handkäs mit musik zu essen. das zeug ist echt böse!

ps: zähneputzen hilft dann auch nicht mehr viel. du stinkst aus sämtlichen poren!

[Dendê]

Haha, was ist das denn fürn böses Zeug? Ich kenn das überhaupt nicht und ich glaub das sollte auch so bleiben!

[Dude]

Tja, ihr kennt doch den Spruch:

Wer stark sein will, muss stinken :)

[Ronny Kohlmann]

Für alle die es noch nicht wissen: In Hesse nennt man den berüchtigten Harzer Käse (Harzer Rolle) Handkäs :motz1:

Mit Musik deshalb, weil man den Proteinpups mit einem Zwiebelpups kombiniert? :scratch:

[Dude]

Genau!
Denn der Inhalt bestimmt letztendlich den Ton des Pups, Ronny!
Und im Bezug darauf kommt auch der allseits bekannte Spruch:
Der Ton macht die Musik! ;)

[Unreal]

LOL jetzt weiß ich auch was harzer käse ist :) HANDKÄS :D hihi isst hier jeder im biergarten mit einer scheibe brot und viel zwiebeln.stinkt erbärmlich.schmeckt aber mit der zeit ^^

[ern1e]

och wenn man des net so oft isst, gibts nix besseres :)

[Lionel Hutz]

Keine Ahnung was ihr alle habt, das Zeug schmeckt doch fantastisch! :-D