Copilein
19.03.2006, 15:20
Hi all,,,
bin neu hier und hab etwas gesucht, was mir hoffentlich hilft, wieder fit zu werden....
habe seit gut 10 jahren fast keinen sport getrieben.
DAMIT SOLL JETZT SCHLUSS SEIN.
Bei 195 cm Körpergröße und 135 kg ist Schluss!
bin jetzt seit gut 4 wochen dabei, zumal ein fitnesscenter nur 2 minuten vor meiner haustür liegt.
nach ausgiebigen Kardiotraining und mittlerweile 15 kg wenige in 6 wochen will ich nun ein wenig für den body tun...darum bin ich jetzt hier.
naja ich werd mal schauenm denke allerdings am anfang werde ich nur viel aus den foren "saugen" bevor ich irgendwo meinen senf dazugebe.
mfg
Copilein
bin neu hier und hab etwas gesucht, was mir hoffentlich hilft, wieder fit zu werden....
habe seit gut 10 jahren fast keinen sport getrieben.
DAMIT SOLL JETZT SCHLUSS SEIN.
Bei 195 cm Körpergröße und 135 kg ist Schluss!
bin jetzt seit gut 4 wochen dabei, zumal ein fitnesscenter nur 2 minuten vor meiner haustür liegt.
nach ausgiebigen Kardiotraining und mittlerweile 15 kg wenige in 6 wochen will ich nun ein wenig für den body tun...darum bin ich jetzt hier.
naja ich werd mal schauenm denke allerdings am anfang werde ich nur viel aus den foren "saugen" bevor ich irgendwo meinen senf dazugebe.
mfg
Copilein