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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : innere Oberschenkel ??


NecroX
16.03.2006, 20:47
Hallo

Wie schaut es eig mit den inneren Oberschenkeln aus?? Finde Muskeln anne Beine gehoern dazu, aber ich will nich das die beine aneinander schleifen, die Adduktoren?? sind das oder??

Kann man die irgendwie rauslassen? Beispiel : keine ass to the grass sondern nurn rechten WInkel machen ?


Danke schonma !
NecroX
16.03.2006, 22:10
??
Niklas`
16.03.2006, 22:14
SHUT UP AND SQUAT ! :mrgreen: :daumen:
Niklas`
16.03.2006, 22:15
du pussy, beine müssen reiben man , kommst du eh nicht dran vorbei wenn du dicke beine haben willst :hammer: :bom:
NOZ
16.03.2006, 22:17
??? die Beine schleifen :D
löl trainier einfach hart und fertig
Niklas`
16.03.2006, 22:19
WEIL DAS SO MUSS :!: :!: :!:



http://www.kulturistika.com/gallery/1114724752_1597.jpg

:meister: :meister: :meister: :meister: :meister: :meister: :meister: :meister:
XS1CHT
16.03.2006, 22:37
Wenn du nur bis zum rechten Winkel trainierst, können sich die Muskeln verkürzen. Leg halt nicht mehr soviel Priorität auf Beine, ich möchte auf bestimme Klamottenmarken auch nicht verzichten.
NOZ
16.03.2006, 23:02
Wenn du nur bis zum rechten Winkel trainierst, können sich die Muskeln verkürzen. Leg halt nicht mehr soviel Priorität auf Beine, ich möchte auf bestimme Klamottenmarken auch nicht verzichten.

:lol: :lol: :lol:
Klamottenmarken
wie geil ist der Thread denn :lol: :lol: :lol:
hammer :daumen:
Niklas`
16.03.2006, 23:08
klar hat der da recht. manm passt in keine normalen hosen mehr.


ist schon dumm. aber dicke beine sehn zu geil aus, als drauf zu verzichten.

in meinen augen besser als ne dicke brust usw. beine = das beste !
joke
17.03.2006, 09:00
einfach Beinabstand verringern dann gehts mehr auf den äußeren Oberschenkel
NecroX
17.03.2006, 11:54
Ok danke, werde den Beinabstand verrinern ... und wohin sollten die Fußspitzen zeigen ??
joke
17.03.2006, 11:56
na genau wie sonst auch leicht nach außen, natürlich fußstellung !!!

ganz gerade wird wohl ziemlich aufs knie gehen

achja wenn du nahe zusammengehst kannst du wahrscheinlich nicht soweit runter und auch nicht soviel Gewicht verwenden, zumindest am Anfang
Niklas`
17.03.2006, 14:03
was für eine schwachsinnsdiskussion.


ihr habt probleme. so dicke beine habt ihr sicherlich nicht, dass das so schlimm ist. wenn dann zu viel fett.

dünne beiner sind ekelhaft.
°HC°
17.03.2006, 14:09
was gibt es geileres als fette oberschenkel? :twisted:
Niklas`
17.03.2006, 14:19
:knie: nix, deshalv versteh ich die diskussion nicht.


so schnell werden dioe oberschenkel auch nicht dick, sonst gäbs nicht so viele discopumper mit dünnen beinchen.
NecroX
17.03.2006, 14:20
Die Hosen werden jetz scho enger...;)
Und mein Arsch hat ne eigene Postleitzahl verdient.. :oops:
joke
17.03.2006, 16:18
:knie: nix, deshalv versteh ich die diskussion nicht.


so schnell werden dioe oberschenkel auch nicht dick, sonst gäbs nicht so viele discopumper mit dünnen beinchen.

ich finde dicke Beine auch geil :D

der Necro anscheinend aber nicht
Alien662
17.03.2006, 16:27
Wenn der Oberkörper breiter wird müssen es die Beine auch!
joke
17.03.2006, 16:29
na gut wenn mein Arsch ein bisschen flacher wäre würde ich auch nicht nein sagen :D

das ist das einzige "Problem" am beintraining

aber so schlimm ist es auch wieder nicht, musst du ja nicht den ganzen Tag anschauen :mrgreen:
Sirhot
24.03.2006, 01:06
ein muss oben gut gebaut unten hühnchen beine :D
Ronny Kohlmann
24.03.2006, 09:18
Und mein Arsch hat ne eigene Postleitzahl verdient.. :oops:

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