markuZ
07.03.2006, 22:30
Also ich spiele Hockey und mache BB!
Ich spiel 2 mal in der Woche hockey in der jugend! Und trainer gewöhnlich 3 mal in der Woche im Studio!
So nun zum Problem. Heute beim Training Hat mich die Trainerin der Bundesliga Mannschaft angesprochen (was eigentlich sehr gut ist ^^) das sie mich beim Training der Bundesliga Mannschaft 1 mal in der WOche sehen will! (in der manschaft sind nur 18-20 jährige, d.h es wird entprechend trainiert)
Ich hätte Montags, Mittwochs und Donnerstags Trainig! Ins Studio würde ich Dienstags Freitags und Sonntags gehen!
Beim Hockey Training gehen meine Beine übelst drauf!
Joggen, Sprinten, und alles mögliche an Bein übungen gehören zum Trainig! Im studio trainier ich auch meine Beine! Kann sich meine Kondition weiterentwickeln und meine Beinmukulatur? Meine Beine haben ja gar keine Pause!
2.Frage: Ich mache Momentan ne Massenphase! Ich esse sehr viel und nehme unteranderem Weight Gainer! Habe ich ne Chance zuzunhemen so wie meine Woche aussieht?
Und kann Weight Gainer in irgendeiner Weise die Kondition/Schnelligkeit beeinträchtigen?
Ich spiel 2 mal in der Woche hockey in der jugend! Und trainer gewöhnlich 3 mal in der Woche im Studio!
So nun zum Problem. Heute beim Training Hat mich die Trainerin der Bundesliga Mannschaft angesprochen (was eigentlich sehr gut ist ^^) das sie mich beim Training der Bundesliga Mannschaft 1 mal in der WOche sehen will! (in der manschaft sind nur 18-20 jährige, d.h es wird entprechend trainiert)
Ich hätte Montags, Mittwochs und Donnerstags Trainig! Ins Studio würde ich Dienstags Freitags und Sonntags gehen!
Beim Hockey Training gehen meine Beine übelst drauf!
Joggen, Sprinten, und alles mögliche an Bein übungen gehören zum Trainig! Im studio trainier ich auch meine Beine! Kann sich meine Kondition weiterentwickeln und meine Beinmukulatur? Meine Beine haben ja gar keine Pause!
2.Frage: Ich mache Momentan ne Massenphase! Ich esse sehr viel und nehme unteranderem Weight Gainer! Habe ich ne Chance zuzunhemen so wie meine Woche aussieht?
Und kann Weight Gainer in irgendeiner Weise die Kondition/Schnelligkeit beeinträchtigen?