Anabole Diät, Gewicht danach halten?

[zkl]

Hi,

ich hab ne frage zum thema anabole diät:
wenn man mit ner anabolen diät sagen wir mal 3-4 kg abgenommen hat, kann man dann wenn man die diät wieder absetzt dieses gewicht dauerhaft halten bei vernünftiger ernährung? :conf:


mfg

zkl

[Miyamoto]

ja...............................

[EpiC]

Naja sagen wirs mal so bei 3-4kg wird das kein Probolem sein, doch wenns dann in kürzester Zeit verringert wird kann ein Jojo-Effekt schon auftreten doch bei 3-4Kg lange nicht!