bullet
06.02.2006, 14:58
servus
ich probier seit einer woche creatin aus und werde es in näherer zukunft auch nicht absetzen.
jetzt hat mir ein kumpel 8 kapseln allstars ECA gegeben und gesagt ich solls vorm training nehemn, das gäbe nochmal richtig power!
jetzt hab ich mir aber durchgelesen, aus was das zeug besteht und es besteht zum großen teil nur aus coffeinhaltigen sachen.
da sich ja coffein und creatin beißen wollt ich fragen, ob ich ECA während ich creatin nehme lassen soll oder ob ich es trotzdem nehmen kann, ohne dass sich der creatin-effekt aufhebt.
danke
ich probier seit einer woche creatin aus und werde es in näherer zukunft auch nicht absetzen.
jetzt hat mir ein kumpel 8 kapseln allstars ECA gegeben und gesagt ich solls vorm training nehemn, das gäbe nochmal richtig power!
jetzt hab ich mir aber durchgelesen, aus was das zeug besteht und es besteht zum großen teil nur aus coffeinhaltigen sachen.
da sich ja coffein und creatin beißen wollt ich fragen, ob ich ECA während ich creatin nehme lassen soll oder ob ich es trotzdem nehmen kann, ohne dass sich der creatin-effekt aufhebt.
danke