Torsten1977
15.06.2003, 18:33
Hi kann im Moment nur 2 mal die Woche trainieren,berufsbedingt war sonst 3-4mal die Woche.Kann mir jemand Tipps geben wie ich am besten einen Trainingsplan dafür erstellen kann??
Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Trainingstipps