wieso mehr fett am abend als kohlenhydrate

[power]

in einer diet?

wieso ist das so?

mfg
power

[casemodder]

Naja wenn du ne Frage stellst bitte auch die Frage hier schreiben und nicht wieso ist das so is besser. zwinka.

[Ronny Kohlmann]

1. werden Kohlenhydrate leichter als Speck angesetzt als Fett
2. werden Kohlenhydrate gerade am Aend leichter als Speck angesetzt, weil keine Energie mehr benötigt wird
3. hebt Fett den Blutzuckerspiegel nicht an, was zu Folge hat dass man nicht so schnell speckig wird
4. wird Fett am Abend langsamer verdaut, was in der langen Nachtphase natürlich von Vorteil ist

hab ich was vergessen? :gruebel:

[power]

@case

bittte lesen

[H.oly]

Der Hauptgrund ist ganz einfach, dass die KH Speicher über den Tag schon gefüllt werden und wenn die Speicher voll sind und man noch weiter KHs isst wird man deswgen


1. werden Kohlenhydrate leichter als Speck angesetzt als Fett
2. werden Kohlenhydrate gerade am Aend leichter als Speck angesetzt, weil keine Energie mehr benötigt wird
3. hebt Fett den Blutzuckerspiegel nicht an, was zu Folge hat dass man nicht so schnell speckig wird

eben schneller Fett.

Bei Protein und Fett ist das nicht so, deswegen und weil der gemeine BB immer einen gefüllten und ausgeglichenen Amiopol haben will isst man eben Abens mehr EW und Fett, als KHs.

[DaveWars]

also darf ich abends Schokolade essen???

[tn]

also darf ich abends Schokolade essen???

ähm nein? :lol:

dürfen tut man alles nur ob es gut ist, ist die andere frage

[H.oly]

Natürlich nicht.... :roll:

Das war hoffendlich ein Joke, oder?

[Ronny Kohlmann]

also darf ich abends Schokolade essen???


du weisst schon dass in Schokolade Zucker ist, oder? :hammer:

[nolame]

Zucker = Kohlenhydrate

[8pack]

Aber ich darf doch Gummibärchen essen, oder? In der Werbung sagen die ja, dass man so viel davon essen kann, wie man will, weil die ja kein Fett haben :hammer:

[mama67]

kann ich denn schoko-gummibärchen essen? )))

[tomarse]

kann ich denn schoko-gummibärchen essen? )))

nein, dann wirst du dick und fett und hässlich!

[haxxor]

jetzt verdeck doch nicht die tatsachen :D:D

[AB]

kann ich denn schoko-gummibärchen essen? )))

nein, dann wirst du dick und fett und hässlich!

wieso werden? :twisted:

[MasterM]

100g Gummibärchen haben 78g KH, also somit TABU!!! :roll:

sagt ma, kommt das wegen dem Gelee oder warum ??

[AB]

nein vom zucker
oder was meinst warum die dinger so süß sind?!

[MasterM]

LOL die frage war gut von mir ;D
Jaa das wird es sein >_>°