PDA

Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Körperliche Vorraussetzunge für Muskelaufbau


Janney
04.01.2006, 13:20
Könnte jemand körperliche Eigenschaften zusammenzutragen, die mit Muskelaufbau zusammenhängen?

Ich fang mal an (falls ich falsch liege korrigiert mich):

Geschwindigkeit des Stoffwechsels
Myostatingehalt
Testosterongehalt

Kann jemand noch Sachen ergänzen?
H.oly
04.01.2006, 13:24
Regenerationsfähigkeiten sind wohl mit am wichtigsten.
Janney
04.01.2006, 13:29
Regenerationsfähigkeiten sind wohl mit am wichtigsten.

Hängt das nicht mit dem Myostatingehalt zusammen :gruebel:
H.oly
04.01.2006, 14:38
Beim ZN?
botox
04.01.2006, 17:03
-köperlich gesund (im kopf ,sind ja die meisten krank)
-disziplin
-wille

alles andere ist quark mit sahne..................wie z.b, von dir geschriebene voraussetzungen......... )))
ArekSTA
04.01.2006, 17:12
@botox
ich finde deine und janneys voraussetzungen korrekt.
die einen drehen sich um die psychischen voraussetzungen und die anderen um die körperlichen.
tomarse
04.01.2006, 17:25
bb spielt sich mehr im kopf ab, als man glaubt...
Janney
04.01.2006, 17:55
-köperlich gesund (im kopf ,sind ja die meisten krank)
-disziplin
-wille



das setzte ich natürlich längst vorraus. Gute Ernährung und Training usw. trotzdem gibt es genetische Vorrausetzungen die bei jedem anders sind




alles andere ist quark mit sahne..................wie z.b, von dir geschriebene voraussetzungen......... )))

Alles andere ist Quark mit Sahne? Dann will ich mal sehen wie du dich mit dem Wunderkind messen würdest (bei entsprechendem Alter, Training und Ernährung) bei dem das Myostatingen ausgeschaltet ist :lol:
Snape424
04.01.2006, 19:09
welches wunderkind? :gruebel: zeig mal! Hab ich wohl verpasst!
Janney
04.01.2006, 19:24
http://www.charite.de/mediamed/04/28_04.htm
botox
04.01.2006, 19:29
ich dachte eher an,welche voraussetzungen......
DaveWars
04.01.2006, 19:48
Was ist Mytonerose oder wie das heißt??? Könnt ihr bitte mal eure abkürzungen und Fachbegriffe nausschreiben bzw. erklären?? Danke
°HC°
04.01.2006, 20:21
gib es einfach mal in die :suche: ein oder google mal danach! :roll:
Sixpack
04.01.2006, 20:25
was ist forensuche?
tomarse
04.01.2006, 20:36
was ist forensuche?

autsch
nolame
04.01.2006, 20:46
Wichtigster Punkt: Langer peniz

daraum bau ich auch so hervorragend auf 8-)