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lizza
14.12.2005, 20:51
ich komm einfach nicht auf die Beine.....Seit ungefär drei Stunden will ich ins Studio und kann mich einfach nicht aufrappeln....der Gedanke, Tasche packen...raus ins Dreckswetter...umziehen....wie müüüüühsam!!!!!

Sowas! Und, wisst Ihr was: gestern gings mir auch schon so.....


Hiiiiiiiiiiiiiiiiiilfe!
hgoa21
14.12.2005, 20:55
mach einfach mal 2 wochen pause, manchmal ist weniger mehr.
vielleicht ist dein ZVS überlastet, sprich übertraining.

also ein halbes training bringt wirklich nichts...
mama67
14.12.2005, 20:57
GRÄME DICH NICHT!

lass doch einfach mal alles durchhängen, sei faul und werd fett! who cares! hast so viel geschafft und erreicht die letzten monate, da kannst jetzt ein bissel auf entspannung und kraft machen :mrgreen:
wäre doch verrückt, wenn man konsequent an den bereits erzielten erfolgen festhalten und anknüpfen würde..... :gruebel:

:diablo:

p.s. ich war gestern und heute auch nicht trainieren.
Atomic
14.12.2005, 21:01
mach einfach mal 2 wochen pause, manchmal ist weniger mehr.
vielleicht ist dein ZVS überlastet, sprich übertraining.

also ein halbes training bringt wirklich nichts...

ja logo...morgen is das wetter auch schlecht und das ZNS is natürlich wieder überlastet ;)

heul nich rum und geh ins studio! immer nur blablabalabla
lizza
14.12.2005, 21:02
mhhh, hgoa21, du machst mir ja Mut, lach! Bin aber wirklich komplett kaputt...seit Tagen...genauer gesagt seit dem letzten Training....da bin ich mehr oder weniger auf allen vieren da raus...dachte ich hätte es halt einfach etwas übertrieben (hatte ich auch, definitiv) Aber wie jetzt, zwei Wochen pausieren? :shock: Und das schlechte Gewissen? :shock: Die Pfunde? :shock:
El-Tio
14.12.2005, 21:03
nenenenenenene......

Also ich raffe mich immer, IMMER auf um was zu tun... will ja nicht mehr lange so aussehen wir jetzt :mrgreen:


Lass das Training nur ausfallen wenn ich es zeitlich absolut net schaffe, oder es zu spät werden würde, gerade mittem Essen danach.... :roll:


Also denk dran wie gut du dich fühlst wenn du was getan hast und frisch geduscht ins Bett gehen kannst ;)
hgoa21
14.12.2005, 21:03
ach ne pause sollte man(n) immer mal wieder einlegen...
reicht ja vielleicht auch eine woche.
ich versprech dir, danach gehst du wieder mit der richtigen einstellung zum training ;)
lizza
14.12.2005, 21:04
Ah! Die Lieblingsmama! In alter Frische! :lol: :lol: :lol:

aber du hast recht.......und du auch atomic.....schon gut, schon gut...seufz
fredel
14.12.2005, 21:04
...habs gestern mit meinen crunches übertrieben..kann heute nichmal richtig lachen -.-
botox
14.12.2005, 21:07
hast du abgesetzt............. :mrgreen:
lizza
14.12.2005, 21:11
geht auch morgen.....????? mann, son mist......das hatte ich ja laaaaaaaaaaaaange nicht......aaaaaargh!
hgoa21
14.12.2005, 21:13
wie gesagt, hör auf deinen körper, die antwort kann er dir nur selber geben...
El-Tio
14.12.2005, 21:13
Das ist das geile wenn man zuhause pumpt, da ist die warscheinlichkeit das man keine böcke hat loszufahren sehr gering.... :)
botox
14.12.2005, 21:15
http://www.labournet.de/diskussion/arbeit/Image7.jpg
lizza
14.12.2005, 21:25
botox :daumen: :lol:

Halb neun! Toll! Supi! ohhhhm Mann. ok ich hau ab! Nützt ja alles nix. Nachher bin ich betimmt froh. Oder tot. :roll:

Mistwinter....
diegoforlan
14.12.2005, 21:31
Hatte heute auch keinen Bock auf Hometraining.Aber dann hab ich mir ein Bild von Jay Cutler angesehen und ein paar Sekunden später lag ich auf der Bank.Also denkt an eure Ziele
lizza
15.12.2005, 00:02
:jumpers: dumdidumdidum...
8pack
15.12.2005, 00:03
lizza, du hast bestimmt immer noch auf der Couch rumgelümmelt, du faules Ding :diablo:
lizza
15.12.2005, 00:05
nein nein nein neihein! Mein Gewissen ist rein und Dein avatar cool! :daumen:
8pack
15.12.2005, 00:07
Ja, soll ich deinem Kitten auch ne Mütze verpassen? :hello2:
lizza
15.12.2005, 00:08
au jaaaaaaa!!!! :lol: :lol:
8pack
15.12.2005, 00:09
Oki, dauert aber nen Moment!
lizza
15.12.2005, 00:10
cooooooool!
Jewel_Deluxe
15.12.2005, 00:11
grins. ist das der langweile thread??? :)
8pack
15.12.2005, 00:22
TADDAAAAAAAAAA! Die Weihnachtslisa :angel:
lizza
15.12.2005, 00:38
Supi! Dupi! SUPIDUPI!!!!!

Von drauß vom Walde komm ich her....


Cool! Danke! Bist ab sofort mein Lieblingspolizist, lach!
Ronny Kohlmann
15.12.2005, 10:01
bin mal gespannt wer seinem Avatar bis Weihnachten auch ne Mütze verpasst. :lol:
oldiegerd
15.12.2005, 18:24
Mein Tip für solche Tage:
...ich komm einfach nicht auf die Beine.....Seit ungefär drei Stunden will ich ins Studio und kann mich einfach nicht aufrappeln....der Gedanke, Tasche packen...raus ins Dreckswetter...umziehen....wie müüüüühsam!!!!! ...
Du kuschelst dich auf dem Sofa in eine Decke ein, vor dir auf dem Tisch 2-3 Flaschen Rotwein, neben dir eine Packung Tempos. Dann schaust du dir auf DVD zbs. den Film "Brücken am Fluß" mit Clint Eastwood und Meryl Streep an und zitterst bis zum Schluß mit, ob die beiden nun zueinander finden oder nicht. Oder hörst dir schöne Musik an. Muß ja nicht immer Training sein. :)
Semjon
15.12.2005, 21:24
Gerd du bist so ein Softie :mrgreen:
lizza
15.12.2005, 21:51
Mein Tip für solche Tage:
...ich komm einfach nicht auf die Beine.....Seit ungefär drei Stunden will ich ins Studio und kann mich einfach nicht aufrappeln....der Gedanke, Tasche packen...raus ins Dreckswetter...umziehen....wie müüüüühsam!!!!! ...
Du kuschelst dich auf dem Sofa in eine Decke ein, vor dir auf dem Tisch 2-3 Flaschen Rotwein, neben dir eine Packung Tempos. Dann schaust du dir auf DVD zbs. den Film "Brücken am Fluß" mit Clint Eastwood und Meryl Streep an und zitterst bis zum Schluß mit, ob die beiden nun zueinander finden oder nicht. Oder hörst dir schöne Musik an. Muß ja nicht immer Training sein. :)

:shock: :shock: :shock: 2 - 3 Flaschen Rotwein????? :shock: :shock: :shock:

Gerd, Du bist gut im Training.... :lol: :lol: :lol:
mama67
15.12.2005, 22:49
2 - 3 Flaschen Rotwein

da müsste ich auf der anderen seite aber nen notarzt sitzen haben! :shock:
oldiegerd
16.12.2005, 00:53
Ihr seid mir ein Rätsel...oldiegerd...seine Mütze verschieb...
kaey
16.12.2005, 00:54
oldiegerd weiss mit seinen Jahren wohl, was die Frauen wollen!
kaey
16.12.2005, 01:10
Aber nun mal im Ernst!
Jeder hat so Tage!
So gingen die letzten zwei Wochen bei mir!
Hatte mir die xbox360 geholt. Da vergisst man auch mal das gescheite Essen. Könnte mich allerdings dafür beisseNn!
Senorita
16.12.2005, 01:45
:evil: Kampf dem inneren Schweinehund....
versuch's doch mit ner Belohnung, falls du dich doch aufrappeln solltest.. kleiner Tip: Schuhekaufen... =)) Wirkt bei mir immer.. *hehe... =)
oldiegerd
16.12.2005, 06:48
???
...Hatte mir die xbox360 gehol... Ist das sowas wie ein Vibrator für Männer, also ein Frauenersatz? (Bei der Marine hieß das Seemannsbraut) :?: :)