Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Ronnie Coleman - The Unbelievable!!!
Andreas18
08.06.2003, 00:11
HI @ all!
Habe gerade das Video Ronnie Coleman - The Unbelievable gesehen.
MAnn oh MAnn so arg hätte ich mir Ronnie nicht vorgestellt!1
Echt krass mit welchen Gewichten der Trainiert.
Überhaupt das Kreuzheben hat mich sehr beeindruckt.
Würde mich interessieren was ihr davon haltet wenn ihr es schon gesehen habt.
Mfg Andrreas
Habs gesehn und war enttäuscht das er die Übungen so schlampig ausgeführft hat.
justsearchingforadvice
08.06.2003, 00:24
gesehen, geschmunzelt, :) motiviert.
auf keinen Fall ein Vorbild. Hab mir meine Ziele nicht so hoch gesteckt :)
and remember ...
Ich krieg immer das Kotzen, wenn ich sehe wie die Profs in ihren Videos durchticken. Mir kann doch keiner erzählen, dass die in ihrem richtigen Training mit so einer schlampigen Technik trainieren.
Wenn doch, dann liegts wohl daran, dass sie sich soviel Roids reintun, dass die Muskeln eh von allein wachsen.
Ich downloade mir grade sein Video.
Ihr habt mich neugierig gemacht.
Ich denke einfach, das so ein Video nicht als "Anleitung" für einen
gelten sollte, sondern einfach als Abschreckung oder Motivation.
Bei jedem kommt es anders an.
finds total geil! :D nur find ich halt diese extremen oberschenkel nicht hübsch. oberkörper ist geil, aber beine... nö, nicht für mich.
zum training: würde unsereins jeden tag so trainieren, gängs nicht lang und wir wären krüppel ohne mehr muckis ;)
ansonsten einer der besten videos von nem bb! (der klassiker pumping iron ist natürlich ausser konkurrenz)
Andreas18
08.06.2003, 09:15
Also bei dem find ich nix mehr goil, das ist ein einziger Fleischberg.
Aber jedem seine ansichtssache.
Donnergott
08.06.2003, 09:51
ich finds so geil, wie er im polizeiwagen sitzt und frisst, echt genial :lol:
Andreas18
08.06.2003, 12:09
Ja das ist goil, der isst 3 hänchen oder so!!!
Krank!!!
MFg Andreas
Ja das ist goil, der isst 3 hänchen oder so!!!
Krank!!!
MFg Andreas
keine ahnung wieviele der gegessen hat auf jeden fall sind fasst 10 min. im video die ihn beim spannenden essen zeigen... und immer nur hühnchen *g
zum motivieren find ich des video ganz gut, naja ok is des einzigste was ich bis etz gesehen habe aber vorbild is des für mich keins ich will nie so ausgucken... wieviel wiegt der eigentlich? knapp unter 120 kg oder ??
Donnergott
08.06.2003, 12:52
ja glaube bei 180cm ca 118kg
Ich bin aber sicher, dass die 118kg Wettkampfgewicht sind. Bei der Grösse "nur" 118 kg ist in der Off-Season nun doch ein bissl wenig.
Ich denke mal, dass der Off so um die 135-140 kg bringt.
@Donnergott
der ronnie ist nur 172cm!!!
Jo, denke ich auch. So um die 20kg kann man in der Gewichtsklasse in der Off Season schon dazu rechnen...
Donnergott
08.06.2003, 13:00
Ich bin aber sicher, dass die 118kg Wettkampfgewicht sind. Bei der Grösse "nur" 118 kg ist in der Off-Season nun doch ein bissl wenig.
Ich denke mal, dass der Off so um die 135-140 kg bringt.
ja klar
wo kann man das downloaden? bei kazaa? wenn ja sag mir plz was ich dann da eingeben soll
thx
Lil´Chris
08.06.2003, 13:31
ich loade mir des auch grad runter bei kazaa einfach ronnie coleman eingeben ...
@night
Ja bei kaaza.
Musst einfach nur Ronnie Coleman-The Unbelievable eingeben.
Die Datei ist ca. 546 MB groß. Bin schon seit gestern am downloaden
und hab erst so 200 MB. Immer diese scheiß Warteschleife...kotz!!!
habs auch über kazaa, hab gestern um halb 12 angefangen und es war um 16 uhr fertig.. ist bei mir 533 MB avi und dauert 1h 21min
habs auch über kazaa, hab gestern um halb 12 angefangen und es war um 16 uhr fertig.. ist bei mir 533 MB avi und dauert 1h 21min
Wie geht denn sowas ? Ich dachte so eine Zeit ist nur bei xxx-Filmen möglich :lol:
Tobi-Kruse
08.06.2003, 20:52
Joa 546 mb habe ich auch 1 21m kommt gut hin, habe es auch vor kurzem angefangen, war ziemlich schnell fertig, ist ganz lustig anzu sehen, sollte aber shcon ein wenig english verstehen können :P
das videos ist zwar unterhaltsam und motiviert mich immer wieder weil ich ihm irgendwie cool 8-) finde aber das tägliche training sieht sicher anders aus! ist halt einfach nur show - aber ein nettes video
Lil´Chris
09.06.2003, 12:43
ich lad jetzt auch noch eins von dorian yates- kennt jeman eins von dem ?
nö monty pronos dauern leider länger :oops: :lol:
aber nu saug ich noch ein paar und geh schonma joggen
yo das von dorian ytes ist auch cool, @ chris aber da hatten wir auch schonmal nen thread zu!
ich lad jetzt auch noch eins von dorian yates- kennt jeman eins von dem ?
Blood and Guts ist nicht schlecht.
Lil´Chris
09.06.2003, 15:58
genau das lad ich mir jetzt runter : dauert nur noch so 2 wochen ...
Lil´Chris
09.06.2003, 16:15
ja nein kleiner scherz ;)
vielleich noch 2 tage aber trotzdem ... klass den pc ja net die ganze zeit an ;)
Donnergott
09.06.2003, 16:40
ich lad jetzt auch noch eins von dorian yates- kennt jeman eins von dem ?
Blood and Guts ist nicht schlecht.
ja, aber ich war doch enttäuscht
finde The Unbelievable besser und v.a. lustiger ;)
bei mir dauert blood and guts nurnoch 4 stunden mit dsl :-P
MastahBin
09.06.2003, 19:35
Habe des Video schon gesehen der Typ hats schon drauf!!!
Es lohnt sich es runner zu laden!
yates´blood & guts ist auch ok - aber ich finde mehr als motivation kann man sicher nicht erwarten.
ich find auch ronnies video irgendwie lustiger - aber dorian ist schon ein tier ---- video ist aber auch nicht als anleitung zu verwenden.
man kann von all diesen videos vielleicht etwas abkupfern aber mehr sollte man sich nicht erwarten - cool ist es allemal
Macci200000
10.06.2003, 15:00
Ich find den Kampfschrei immer cool,den benutzt der ungeffähr jede 5min im video, jedesmal wenn der zu sonem hammersatz ansetzt! Müsst ihr mal drauf achten.
der geht ungefähr so " uuhhhuu, yeah baby, high weight baby,yeeeeeeah,oooohhhh"
ungefähr so :)
Voll goil!
hehe, ich sag ja der is recht 8-) und :lol: !
der kampfschrei kann mehr - auch der vermerk "good ol chickin"
es geht so:
SQUEEEZ IT YATES, SQUEEEEEEZ IT, YOU ARE STRONG YATES, GIVE IT TO ME, ONE MORE, ONE MORE YATES!!!!!
aber das video von dem wurde echt schonmal groß und breit ausdiskutiert (unter anderem die kampfschreie von den beiden ;) )
Andreas18
10.06.2003, 18:15
ja der is ziemlich goil der spruch.
Aber kann man die übungen überhaupt noch bei so einem Geewicht ordentlich ausführen???
Weil der ronnie führt sie ja nicht gerade korrekt aus.
es schaut nur gewaltig aus weil sich da schon ein arges gewicht bewegt
aber proportional zu unseren leistungen und unserem gewicht ist es eigentlich lächerlich.
wenn wir z.b. nur 20kg ordentlich bankdrücken können wäre es ja auch lächerlich wenn man blöd mit 35kg herumtut - da er aber von der materie sicher eine ahnung hat und ein äußerst anerkannter bb ist und schon zu der gattung urvieh gehört wirkt das etwas beeindruckender - aber im grund lächerliches showabfälschen das man für normales training auslassen kann und bei ottonormaltrainierer höchst lächerlich und nutzlos wirken würde.
nochmal: in diesen videos werden die übungen bewußt nicht korrekt ausgeführt! es ist ja auch keine anleitung für ein erfolgversprechendes workout sondern vielmehr werbung für den bodybuilder!!
klar sieht es irgendwie imposanter für außenstehende aus, wenn die gewichte mit nem kick nach oben gerissen werden, als wenn sie gaanz langsam hochbewegt werden, aber das its alles nur show! würden die bbs so trainieren wie sie es in den videos darstellen wären sie nicht mr olympia geworden sondern lägen schon lange als krüppel zu hause im bett!!
da muß ich mr_8pack zu 99,99& rechtgeben
ich hätte halt gesagt "nicht so muskulöses krüppel" denn so hätte die hypertrophie nicht eingesetzt
Andreas18
10.06.2003, 18:43
ja das die videos show sind weiß glaub ich jeder.
aber ich hätte auch gedacht das sie bei den videos mehr gewichte nehmen und dadurch die übung nicht mehr korrekt ausführen.
Aber goil ist immer wie er die gewichte falen lässt.Wenn ich das bei uns machen würde wäre ich nicht mehr lange dbaie.
ja das die videos show sind weiß glaub ich jeder.
aber ich hätte auch gedacht das sie bei den videos mehr gewichte nehmen und dadurch die übung nicht mehr korrekt ausführen.
Aber goil ist immer wie er die gewichte falen lässt.Wenn ich das bei uns machen würde wäre ich nicht mehr lange dbaie.
hääääää !
wir reden die ganze zeit davon daß sie extrem mehr gewicht draufpacken und die übungen NICHT sauBÄR ausführen !
das fallen lassen passiert mir maximal
Andreas18
10.06.2003, 18:47
aso dann hab ich wa sfalsch verstanden
Weiß jemand von euch wiviel Ronnie Coleman überhaupt drückt.Ich meine Banckdrücken.Bestimmt 200 kg oder?
kann das sein, daß de coleman ein spastiker ist? der schüttelt immer seinen kopf und macht dabei komische laute!!! aber hauptsache läuft immer fette mucke bei ihm im studio :D
Humphrey
24.06.2003, 15:26
Der Coleman ist völlig bescheuert geworden. Sein Hirn ist voll Mus. Wie 8pack schon gesagt hat, der schüttlet ständig seinen Kopf ect.
Ausserdem ruft er. Yeah Body, LIGHT Weight und das bei ~300kg :lol:
Aber es ist nen geiler Motivationsruf.
klingt blöd - ich hab das mit kopfschütteln aber schon oft gehört von leuten die zeug nehmen, daß sie druck im kopf haben (blutdruck,puls etc.)
vielleicht hat der auch sowas ?
naja ein bissl "einbrochen" habens dem im oberstübchen sicher auch.
aber die "schlachtrufe" sind top
Ey Jungs ich bin so geladen, ey ich sachs euch. :evil: )))
Das Video von Ronnie Coleman ist gerade fertig geworden,
es hat mehrere Tage gedauert-trotz DSL- weil immer in der
Warteschlange, Verbindung abgebrochen oder sonst irgendne Scheiße.
Ich sach nur Kazaa ist die größte Scheiße!!!!!!!!!! :evil:
Ahja, also ich will gerade das schöne neue Video angucken, dass
ca. 3 Tage zum download gebraucht hat, und was passiert??????
Irgendso nen scheiß downloadfehler und es gibt kein Bild sonder nur
Ton! Ich könnt schreien!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :schimpf: :schimpf: :schimpf:
))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) ))) )))
Lil´Chris
24.06.2003, 15:42
:lol:
tja ich habs noch nicht mals gefunden :cry:
ist es ein definitiver downloadfehler oder fehlt dir ein codec ?!?!?
wat weiß ich denn??????
der windows media player will verbinden und dann steht da fehler
beim downloaden.
Wie gesagt Ton ja Bild nein. :hammer:
:evil: :evil: :evil: Ich bin immer noch auf 180. :evil: :evil: :evil:
hast du sonst in letzter zeit probleme beim film gucken - neue filme aus netz - kinofilme, porno, training - was weiß ich aber neu solln sie sein
er will verbinden ???
was schreibt er unten - suche codec ........
er schreibt:
suche Codac-Server......
verbindung herstellen zum Codec-Server......
Fehler beim Downloaden....... :evil: :evil: :evil:
dir dürften codecs fehlen !
versuch mal gröber upzudaten - ggf. mit bundle
und jetzt mal auf deutsch. ;)
@ C.T.
lad dir einfach mal DivX (Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. runter, wenns nicht geht welchen media player hast du?
zieh es die bei emule! top qualy und ging ruck zuck! ;)
@C.t:
DIVX Codec 5.0! Lade es einfach runter und installier es. Dann wird das schon! ;)
Ronies Video und Yates seins sind beide verdammt geil! Ich schau sie mir immer wieder gerne an. Es gibt keine bessere Motivation!
Ach ja nochwas: Das Video von Lee Haney war als Lehrfilm gedacht und er macht die Übungen nicht so sauber wie man denken könnte, aber auf jeden Fall besser als die anderen!
Fuji
Habs mir downgeloaded und probiert und es funzt :D
Ich könnt euch knutschen. :lol:
Die Quali ist eigentlich in Ordnung.
ACHTUNG BEI CODECS INSTALLIEREN - BEI ARGEN FEHLERN WIE BEI MANCHEN GRÖSSEREN ZUERST UND DANN KLEINEREN = PC NEU AUFSETZEN !!!
was hast denn jetzt runtergeladet ?
codec bundle oder welches update ?
HAUPTSACHE DU KANNST DIR DAS JETZ ANSCHAUEN
da es aber laufend neues zeug gibt, kommt sowas schon öfter vor,
daher immer augen und ohren auf wo es einen neuen player, software, etc. gibt
ich hab mir das ganz rechts downgeloaded von dem link von D.Boy
Hab mir das Video mal kurz angeschaut, Fazit:
schlampige Technik
viel zu viel Gewicht
frisst wie nen Bekloppter
und hat meiner Meinung nach nichts in der Birne.....
Ist aber trotzdem nen geiles Video.
ist aber ganz witzig und motovierend
mit seinem good ol´chickin - aus 4 oder 6 hendln
der frißt immer wie der böse
aber der vom essen her ist es genau meins - was ich immer sag
"bei jeder mahlzeit möglichst viel reinhauen und bei jedem bissen darauf achten, daß man viel nährwerte zu sich nimmt / mit möglichst wenig fett"
naja ich sehe es als "werbevideo" ist halt show - aber ganz ok und nett gemacht.
die polizeiuniform paßt ihm doch suuuupertoll - genau so soll ein leiberl spannen
jo ich werd ja auch bulle! so seh ich dann auch mal aus :lol:
hat eienr schonmal diese bein übung gemacht, die er im video als letztes macht? wo er mit der langhantel nach draussen läuft und sich dann schrittweise so vorbewegt?
@mr_8Pack
Also ich habs noch nicht gemacht, habe aber letztens irgendwo gelesen dass das mehrere Profis machen um immer wieder recht ungewöhnliche Reize auf alltägliche Sachen zu setzen, oder so ähnlich!
Ach ja ich werd wahrascheinlich auch Bulle! Dann sinds scho zwei Bullen-Schränke! :lol: ;) Dann muss ich auch nicht zum Bund oder Zivi!!!
Fuji
juchu!!!! ich werd aber im gehobenen dienst ;)
hab den ersten testtag aber schon hinter mir, als 2.bester von 32 leuten :D
am montag muß ich wieder hin, zum sporttag *rofl*
das wird leicht!
dann hab ich studienplatz zu 2/3 sicher!!
8pack - ich halte dir fest die daumen
goil! Der schriftliche Test soll ja nicht unbedingt leicht sein, aber die Sportprüfung ist echt der Witz!
Fuji
@ wulfman
danke!!!!!!!!!! :)
@fuji
ne leicht wars echt nicht! sind von unserer gruppe von 32 leuten auch 20 wieder nach hause geschickt worden!
Humphrey
24.06.2003, 21:35
Erzähl mal, was ihr bei dem Test machen musstet.
Die letzte Übung ist doch einfach der Ausfallschritt, nur halt draussen, sieht aber witzisch aus.
Wenn so ein Bull vor mir stehen würde, ich würds nicht glauben. Und sofort auf die Knie fallen, auch wenn ich nix gemacht hab. Vor allem bei nem amerikanischen.
Ich finde übrigens Punping Iron wesentlich besser und auch die Körper sehen da wesentlich besser aus. Coleman ist voll ekelig, mit dem fetten Pansen und den unförmigen Beinen.
@humphrey
den ganzen scheiss, den man bei der musterung machen mußte, also logische denkaufgaben lösen, zB zahlenmatrizen, figurensequenzen, zahlensymbole und und und......das alles unter so irrem zeitdruck......
dazu noch ein diktat und ein schriftlicher bericht über ein gezeigtes video!
das war aber nur der erste testtag, am montag muß ich zum 2.,daß heißt sportärztliche untersuchung + sporttest! 2000 meterlauf, staffelauf, motoriktest usw
und dann kommt noch der dritte tag und wenn du den geschaft hast, darfste studieren :lol: :lol: 8-)
Na dann wünsch ich dir viel Glück Herr zukünftiger Kommissar!
Fuji
seanpaul
24.06.2003, 21:59
hab mir grad das video von coleman runtergeladen
der is ja voll drauf der typ
was stofft der eigentlich
@fuji
danke ;)
@seanpaul
schon mal gehört, das ein pro darüber gesprochen hat, was er sich da reinzieht? :roll:
seanpaul
24.06.2003, 22:11
ne aber ich hab mir gedacht vielleicht gibt es hier insider oder so :oops:
Humphrey
24.06.2003, 22:32
Die Profis stoffen doch nicht. Ist doch ein ehrlicher Sport wie jeder andere, es werde schließlich Dopingkontrollen durchgeführt.
:roll:
@seanpaul
Da dürfte für dich folgender Ausschnitt aus nem Interview mit Dorian Yates interessant sein:
"I took nothing out of the ordinary. But, with me living in England in an isolated area and breaking barriers in muscular size, all kinds of rumors were started. I used the same thing as everybody else... deca durabolin, testosterone, orals... they've all been out there for 20-30 years."
Quelle mit dem ganzen Interview: Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. Fuji
also ich aheb das mit kazaa gedownt.
ist aber eh nicht so der hammer das video...
Humphrey
26.06.2003, 00:01
Das Workout von Cottrell Porter ist zu empfehlen.
ed2k://|file|[BODYBUILDING].Cottrell.Porter.-.Workout.(45min).avi|339734528|ED81062443139C4B34E 66CA9BB21BC53|/
justsearchingforadvice
26.06.2003, 00:46
hej,
also ich habs noch nicht gesehen aber meinst du mit Empfehlenswert das sein Workout in der Ausführung korrekt ist?
Dann würd ichs eventuell laden :)
thx
Humphrey
26.06.2003, 00:55
Jo, er sagt sogar 3x, besser eine korrekte Ausführung als mehr Gewicht.
justsearchingforadvice
26.06.2003, 01:11
mhh ok,
Thx
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