demonlemon
12.10.2005, 16:01
Hallo!
Nach langem Suchen hier im Forum hab ich noch immer keine passende deutsche Seite mit guter Beschreibung fuer div. Uebungen gefunden.
Braeuchte eine deutsche Seite die Uebungen anzeigt (Animation) und die korrekte Ausfuehrung beschreibt. Bisher habe ich folgende Seiten gefunden, wo aber nich alle Uebungen abgebildet waren. Ich bitte um eine Ergaenzung.
1. http://www.sportfitness.ch/training/trainingaufbau/bodybuildinguebungskatalog/index.html
2. http://www.sebulba.de/training/uebungslehre/index.html
3. http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
Nach langem Suchen hier im Forum hab ich noch immer keine passende deutsche Seite mit guter Beschreibung fuer div. Uebungen gefunden.
Braeuchte eine deutsche Seite die Uebungen anzeigt (Animation) und die korrekte Ausfuehrung beschreibt. Bisher habe ich folgende Seiten gefunden, wo aber nich alle Uebungen abgebildet waren. Ich bitte um eine Ergaenzung.
1. http://www.sportfitness.ch/training/trainingaufbau/bodybuildinguebungskatalog/index.html
2. http://www.sebulba.de/training/uebungslehre/index.html
3. http://www.exrx.net/Lists/Directory.html