Stevethemachine
24.08.2005, 00:38
Hi,
hab mich nun endlich mal durch gerungen mich in einem Forum fürs BB anzumelden.... Bin sehr oft im Netz und trainiere auch schon mehr als 5 Jahre aber ich bin erst jetzt auf die Idee gekommen mal nach einem BB forum ausschau zu halten :)
Nunja ein paar infos zu mir.
Ich trainiere jetzt seit 5 Jahren, habe mit 18 angefangen und wundere mich das dieser Sport mich immer noch motiviert, liegt wohl daran das man (fast) immer einen erfolg sieht :)
Habe mit 65kg angefangen und wiege jetzt 82kg, hatte schon 85 kg auf der Waage gehabt aber meine Topfigur hatte ich in der Definition mit 78kg gehabt.
Ich trainiere in einem 2er Split und 4 tage die Woche.
- MO und DO
Brust, Schulter, Trizeps
- DI und FR
Beine, Rücken, Bizeps
Bauch und Cardio zwischendurch......
bei fragen schiesst los :)
hab mich nun endlich mal durch gerungen mich in einem Forum fürs BB anzumelden.... Bin sehr oft im Netz und trainiere auch schon mehr als 5 Jahre aber ich bin erst jetzt auf die Idee gekommen mal nach einem BB forum ausschau zu halten :)
Nunja ein paar infos zu mir.
Ich trainiere jetzt seit 5 Jahren, habe mit 18 angefangen und wundere mich das dieser Sport mich immer noch motiviert, liegt wohl daran das man (fast) immer einen erfolg sieht :)
Habe mit 65kg angefangen und wiege jetzt 82kg, hatte schon 85 kg auf der Waage gehabt aber meine Topfigur hatte ich in der Definition mit 78kg gehabt.
Ich trainiere in einem 2er Split und 4 tage die Woche.
- MO und DO
Brust, Schulter, Trizeps
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Beine, Rücken, Bizeps
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bei fragen schiesst los :)