Schmerzen bei Dips

[Jörg82]

Hi Leute,

habe seit kurzem Schmerzen in der linken Schulter/Trizeps bei Dips.

Hatte vorher nie Probleme damit.

Der Schmerz tritt immer dann auf, wenn ich die Abwärtsbewegung abfange und mich hochdrücken möchte. Dann spüre ich einen stechenden Schmerz in der linken Schulter.

Ist vor ca 3 Wochen das erste Mal aufgetaucht.

Kennt das jemand?

MFG

[Julez]

Moinse Joerg,

hast Du diesen Schmerz vielleicht auch beim Bank Drücken und Schulter Presse ??

Julez

[Jörg82]

Nein, lediglich beim Stoppen der Abwärtsbewegung bei Dips. Der Schmerz dauert auch nicht an. Ich kann alle Übungen schmerzfrei weitertrainieren; nur eben keine Dips mehr.

[Vader]

Jörg82, hast Du vielleicht Deine Technik geändert? Beugst Du Dich zum Beispiel weiter vor?