Fragen für die erste richtige Kur!

[DonThomas]

Trotz der vielen Info's im Netz habe ich für die nächste Kur noch viele Fragen oder brauche einfach nur eine genaue "Anleitung", insbesonere in Bezug auf die Optimale Dosierung und Dauer der Anwendung und die Kombinationsmöglichkeiten. Ich bin mit den ganzen Abkürzungen nicht vertraut, darum bitte bitte für mich verständliche, ernst gemeinte Antworten.

Bin 30 Jahre, 181 m, 80 kg, Fettanteil 21 %. Möchte mehr Masse und Definition. Für die Kur habe ich 12 x Winstrol Depot und 12 x Deca-Durablin 50 mg.

Hier nun die einzelnen Fragen:

1. Was brauche ich noch?
2. Wie ist die optimale Dosierung und Anwendung?
3. Welche Kombination / Ergänzung ist sinnvoll (wann)
- Eiweis; - Creatin; Arminsäure?
4. Was sind d-bol's und para's?
5. Wenn von 100 mg gesprochen wird, kann man 2 x 50 mg Ampullen verwenden oder nicht?

Vielen Dank im voraus für Eure ernstgemeinten Tipss und Ratschläge.

[TheEvilOne]

Wieso willst Du bei einem kfa von 21% eine Kur fahren?

[depot]

Masse + Defi geht leider nicht!

schon garnicht mit Deca!

12 Deca, 12 Winstrol das reicht nicht für ne richtige Kur!

Warum kein testo?

[H.oly]

Ich bin ja kein Fachmann, aber mit diesen Daten solltest du nicht mal an ne Kur denken...

[DonThomas]

12 Deca, 12 Winstrol das reicht nicht für ne richtige Kur!

Warum kein testo?

OK, was reicht dann? Testo? Wieviel in in welcher Kombination?

[Haihappen]

Testo only und wenn Du nach Testosteron in der Suche suchst und dann auf die Beiträge von mama67 achtest kannst Du nichts falsch machen, der ist der Fachmann bei Roids!!!!
Und auch gleich nach Absetzen suchen!

[SuperShooter]

Wenn du dir das wirklich antun willst, mach, was Haihappen gesagt hat.
Ich kann dir nur raten:
Mach dir einen ordentlichen Ernaehrungs- und Trainigsplan, bei dir ist noch einiges natural drin. 80 kg auf 181 cm bei einem KFA von 21% reichen bei weitem nicht, um eine Kur zu fahren :-/

Greetz

[depot]

Ich würde: Woche 1-4 200mg Deca + 250mg Testo
Woche 4-12 200mg Deca + 500mg Testo
Woche 12-16 500mg Testo

Danach Testo langsam ausschleichen!

Wenn das deine erste Kur ist, dann wirst du mächtig an Masse zulegen!!

ABER: Es ist Sommer warum jetzt ne Masse Kur??

Bei schlechter Ernährung wirst du ne Menge Wasser ziehen!

[depot]

+ Richtig absetzen natürlich!

[kleinarnie]

also erst mal ne diät bei 21%fettanteil, so an die 12% dan ist gut. aber so versuchs erst mit der ernährung, bevor dir stoff geben wilst. nimm erst lieber mal ab und trainier dir dan richtige masse an ,und dann kanste ne kur machen sieht auch dan besser aus.

[Haihappen]

Sorry, aber richtige Ernährung setze ich bei sowas vorraus, denn Roids helfen den Wachstum anzuregen, aber über die Quali entscheidet die Ernährung. Und übrigens bin ich auch kein Freund von Roids. Wollt da nur helfen, dass Dus wenn schon richtig machst, denn die meisten lassen sich eh nicht masregeln.

[Lennart]

Sag mal, donthomas, wo hast du denn die 21%-Körperfett gemessen?
Wenn es auf ner Körperfettwage war, dann stimmt der Wert sowieso nicht!
Dann ist's meistens weniger!
Aber mal abgesehen von deinem Kf-Anteil, bei deiner Größe und Gewicht kannst du lieber ne Creakur machen und deinen Ernährungsplan optimieren!

[depot]

Natürlich!

Wollt´s ja nur nochmal gesagt haben.

[kaka]

vergiss es, bei deinen daten brqauchst du keine stoff, eher mal einen gescheiten ernährungsplan. davon abgesehen: lies dich mal ins thema steroide ein, du scheinst keine ahnung zu haben.

[botox]

depot, den kurvorschlag ist ja der hammer.... ;)

[DonThomas]

OK, ermal zwischendurch "Danke" für die Antworten. Ernähnungsplan werd ich mir nochmal vornehmen. Körperfett stammt wirklich von der Waage!
Aber danach...
Erst Creatin Kur und dann Testo oder paralell beides?
Wann Eiweis und noch was?
Klar hab ich nicht soviel Ahnung, jeder hat mal klein angefangen!
Vielleicht kann ja trotzdem noch jemand mal meine Eingangsfragen komplett beantworten? Danke!

[kaka]

ist ja auch net böse gemeint, aber steroide sind kein spiezueg, sondern starke medikamente mit zum teil erheblichen nebenwirkungen. und deine daten sagen aus, daß du noch nicht bereit bist. und wenn du noch nicht mal einen ernährungsplan hast, brauchen wir gar nicht weiterzureden. trainiere erst mal sauber 1-2 jahre mit einem vernünftigen ernährugnsplan, da geht noch sehr viel natural bei dir...

[mama67]

DonThomas,
du solltest mal deinen ernährungsplan hier reinstellen.
das, was du an material hast ist ein witz!
falls es noch niemandem aufgefallen ist, er hat die 50mg decas )))
wenn man von 400mg/woche ausgeht, kann er ja immerhin 2 wochen kuren!!
das wird ein mordserfolg werden! winstrol ist natürlich der oberbringer )))

da ist leider alles schlecht mein lieber.
befolge den rat von kaka und lies dich mal in die materie ein.
eine erste kur besteht aus testo und sonst nix!
bei deiner größe solltest du so 90 kilo auf der waage haben bei einem kfa von weniger als 15%.

[IronKobra]

Mama....nur 2 Smilies die gegen die Wand rennen????? Wow, Du mußt ja nen guten Tag erwischt haben....Bei diesem Thread hätte ich nen viel ernsteren Beitrag von Dir erwartet.....! Aber vielleicht denkst Du ja mitlerweile auch so, daß man manchen Leuten nix sagen kann!

[mama67]

IronKobra,
liegt bestimmt an den diversen knallerthreads, die in den letzten tagen hier vermehrt auftreten....da wird man schmerzfreier :lol:

[DonThomas]

Hallo Mama, Deine Beiträge und Komentare lassen nur den Schluss zu, dass Du Ahnung hast! Ich habe halt keine Ahnung, darum Frage ich! Ich trainiere seid 6 Jahren, 3 - 4 / Woche!
Ernährungsplan und Trainingsplan werden jetzt umgestellt! Erster Erfolg!

Da ich aber den Entschluß gefaßt habe, auch Steoride zu nehmen, Frage ich hier mal lieber nach, bevor ich alles falsch mache! Was ich dafür brauche und wieviel wird nicht das Problem sein! Das mit der ersten Kur nur Testo habe ich verstanden, dennoch bleiben folgende Fragen:

2. Wie ist die optimale Dosierung und Anwendung?
3. Welche Kombination / Ergänzung ist sinnvoll (wann)
- Eiweis; - Creatin; Arminsäure?
4. Was sind d-bol's und para's?
5. Wenn von 100 mg gesprochen wird, kann man 2 x 50 mg Ampullen verwenden oder nicht? (Gilt nur noch für die vorhandenen Deca-Du..).

Danke für die Antwort! Selbstverständlich sind nachwievor alle anderen Komentare und/oder Tipps willkommen!

[mama67]

DonThomas,
ich sehe schon, dass du dich eher nicht abbringen lässt von deinem vorhaben.
ich rate dir nach wie vor natural noch 8-10 kilo aufzupacken.
möchte aber auch nicht, dass du einfach drauf los kurst.
250mg testo alle 5 tage für 20 wochen ist alles was du brauchst. keine kombi.
das was du hast verkaufst du wieder. schrott!

[bodyfreak]

jo mama hat schon Durchblick,habs auch geschafft mit Testo noch was draufzulegen.
Winstrol würde ich an deiner stelle sowieso nicht nehmen weil das Zeug total verdreckt is!
Ein Kumpel von mir bekommt davon laufend Abzesse.
Und mit Deca kannste Dich wenn Du Pech hast von deiner Freundin für die nächsten Wochen verabschieden weil sowieso nichts mehr läuft,Deca zerschiesst dir gehörig die Achse!
Also nimms bloss nicht...... Ich habs genommen und bei mir war tote Hose(Im warsten Sinne des Wortes)
Also immer schön Testo wie Mama sagt und Du wirst auch wachsen!

[DonThomas]

Mama.
danke nochmal!
Ich habs leider nur noch nicht ganz verstanden:
Zitat:"250mg testo alle 5 tage für 20 wochen ist alles was du brauchst. keine kombi."
Nehme ich jetzt 5 Tage lang täglich 50 mg = 250 mg? Und das ganze 20 Wochen Lang = 5 Monate? Danach ganz normal weitertrainieren?!
Keine Kombi habe ich verstanden! Das Testo ca. 2 Std vor dem Training ist OK?
Eiweis kann ich während und nach der Kur weiternehmen?!
Wann, wenn überhaupt ist denn Creatin angebracht?

[joke]

du haust dir jeden 5. Tag 250mg rein, das ist normalerweise eine Ampulle ? haben deine nur 50mg ? vielleicht ists kein enantat ? ... das 20 Wochen lang ... was gibt es da nicht zu verstehen ?

[DonThomas]

Wie ist den die genaue Bezeichnung? Testosteron Enantat 250 mg?
D. h. alle 5 Tage 250 mg x 20 Wochen (20 Wochen = 140 Tage) = 28 Ampullen! Richtig?
Danach einfach absetzen und weitertrainieren?!

[joke]

jo müsste stimmen, gibt verschiedene depot testos, müsste aber schon enantat oder depot dabeistehen

zum absetzten gibt es ja schon einen thread von Mama, vielleicht mal durchlesen

http://www.muskelbody.info/phpBB2/ftopic10309.html

ansonsten gibt dir Mama sicher noch genauere Infos wenn er wieder da ist

bin da kein Experte ;)

[Der Physiker]

Ich trainiere seid 6 Jahren, 3 - 4 / Woche

...und dann solche Daten (21% KFA und 80kg) ??? Irgendwas machst du falsch. Das wird auch durchs Testo nicht besser.

[kaka]

20 wochen? omg mama, bitte korrigier diese aussage! 16 weochen ist schon hart am limit, 20 wochen und daß vor allem als erste kur, ist unverantwortlich. ab der 18 woche nimmt die regenerationsfähigkeit der achse ENORM und überproportional ab.

[DonThomas]

OK, nicht alles so einfach:
Zitat Mama: "250mg testo alle 5 tage für 20 wochen ist alles was du brauchst. keine kombi."
Zitat Kaka: "20 wochen? omg mama, bitte korrigier diese aussage! 16 weochen ist schon hart am limit, 20 wochen und daß vor allem als erste kur, ist unverantwortlich. ab der 18 woche nimmt die regenerationsfähigkeit der achse ENORM und überproportional ab."
Wäre toll, wenn wir dass nochmal etwas klären können!
Wie ist denn jetzt überhaupt die genaue Bezeichnung von Testo? 250 mg.

[mama67]

ab der 18 woche nimmt die regenerationsfähigkeit der achse ENORM und überproportional ab.
leider habe ich den link nicht
untersuchung an healthy young men....bla bla...also ami-pages durchgestöbert...
25 gesunde männer im alter von 26-38 jahre, alles auf ähnlichem sportlichen und physischem niveau...
die regenerationsfähigkeit hatte ab woche 8 KEINE veränderung bei KEINEM der probanden gezeigt.
die wiederherstellungszeit hatte schwankungne von max. 25%.
allerdings haben alle ohne clom oder ähnliches regeneriert.
die dosierung lag im übrigen bei 250 mg / woche.
die dauer der tests reichte von 4-22 wochen.

die studie diente der testoverhütungsspritze....

es ist also schnuppe, ob 16, 18 oder 20 wochen. nach 8 wochen hast du das limit "offenbar" erreicht.

keine studien kenne ich über dauerstoffen....also 3 jahre oder mehr am stück und solche heldentaten. :roll:

[DonThomas]

Wir kommen der Sache langsam mal näher!
Bitte beantwortet mir jetzt nur noch meine letzten Fragen, und ich lass Euch in Ruhe! Werde Euch meine Erfolge auch gerne mitteilen!
1. Wie ist die genaue Bezeichung des Testo's?
2. Bei Absetzen a la mama heißt es: 150mg zink/tag setze ich ebenfalls voraus. (während der Kur). Gilt das für mich auch? Wenn ja, in welcher Form?
3. Die nachfolgenden Ausdrücke sind mir gänzlich unbekannt. Was brauche ich davon beim Absetzen wirklich, wie ist die genaue Bezeichnung und wie nehme ich es ein?
3.0,5mg arimidex ed
500i.e. h.c.g. eod
3000-5000mg tribulus terrestris/ed (je nach saponingehalt)
20mg nolvadex ed

Bei Trainingsbeginn für mind. 4 wochen einen cortisolblocker (mit phosphatidylserin) verwenden. (nach der Kur).

[Bummi]

Testosterone Enantate250mg/ml (steht bei den Iranis drauf) kann aber auch Testo.... Depot drauf stehen.. gibt aber leider sehr viel Fakes davon ! (meist in onlineshops)
Zink gibts hier im Shop Tablette a 50 mg ...

den Rest wird Dir mama schon erklären..

[DonThomas]

Zum absetzen "a la mama" noch eine Frage: Bei der Reduzierung des Testos von 250 mg auf 150 mg. ect. Wie ist das vorzunehmen? 1/2 Ampulle?

[AK-m]

besorg dir doch einfach Testo Enanthat 500mg/ml davon so ne 10 ml ampulle
zahlst ca 45 € da kannst dann immer soviel rausholen wie de brauchst.

[mama67]

AK-m,
das ist schrott. die dinger sind einfach nur dreck!

DonThomas,
nee, das ist nur bei propionat so.
du gehst so vor:
14 tage nach der letzten inj. nimmst du 100mg clom für die ersten 7 tage und dann noch 6 wochen lang 50mg/tag.

[AK-m]

mama
was ist an den dingern so schlecht ?

[mama67]

DIE VERTRÄGLICHKEIT IST FÜR NEN ANFÄNGER ZU SCHLECHT!!

außerdem sind die hersteller dieser ware eher nicht soooo dolle. meine erfahrungen sind diesbezüglich nicht optimal.

[°HC°]

nur die harten kommen in garten! :mrgreen:

[botox]

DonThomas, bist du eigentlich schwer von begriff :?:
wenn du z.b e4d 250mg dosierst, dann einfach auf ,e6d,e7d,e8d,e10d ausschleichen
ende.................