Fred88
15.07.2005, 14:31
Hey!
ich hab egtl nur eine kleine Frage, und zwar welches Boxsackgewicht für mich am besten wäre...
-Ich bin 16 Jahre (fast 17)
-wiege ca. 62 kg
- bin 1,74 groß
-gehe ca. 6 monate ins fitness studio...bankdrücken so bei 50kg a 15 wiederholungen...
hoffe auch antwort, ist nämlich wichtig
danke
greetz
Fred
ich hab egtl nur eine kleine Frage, und zwar welches Boxsackgewicht für mich am besten wäre...
-Ich bin 16 Jahre (fast 17)
-wiege ca. 62 kg
- bin 1,74 groß
-gehe ca. 6 monate ins fitness studio...bankdrücken so bei 50kg a 15 wiederholungen...
hoffe auch antwort, ist nämlich wichtig
danke
greetz
Fred