Bier nach dem Training???

[Steve0]

Ich habe gehört, das es gut sein soll, wenn man nach dem Training ein Bier trinkt.
Wegen den ganzen mineralien die da drin sind und so.
Stimmt das ????

[arom]

ohjo wär ja zu geil, dann würd ich immer ein kasten neben der bank stehn haben :lol:

[McMurphy]

Wheybier oder wie? :-P

Also davon habe ich ja wirklich noch nie gehört.

[Ronny Kohlmann]

Wegen den paar Mineralien und den KH´s brauchst du dir kein Bier reinzukippen, allein schon wegen dem Alkohol.

Wozu gibt´s den Pre-Workout-Drink?


du hast übrigens 2 Threads aufgemacht.

[böhser]

Frage ist schon lustig! :-)
Aber da gibt es doch auch das Alkoholfreie.... Erdninger wirbt sogar damit, dass man nach dem Sport ein Alkoholfreies trinken soll. Ist jetzt halt echt die frage ob es sich lohnt eines zu trinken oder ob man lieber ne Tab. einwirft!?!?

[mama67]

weizenbier ist in der tat isotonisch aber, wer auch nur 1 meter weiter denkt...... A L K O H O L!!!! )))

[kon`]

malzbier ist sicher ne gute alternative..oder??

[Ronny Kohlmann]

Malzbier ist sogar ok! Trinke ich gerne mal nach dem Training, da kann ich´s ohne schlechtes gewissen trinken. 8-)
Wie es bei Malzbier mit den Mineralien aussieht, weiss ich aber nicht.
Aber die schnellen KH´s und da sind im Malzbier wirklich viele drin.

[igor1988]

wenn jetzt hier irgendeiner mit igorlein kommt..............

[Ronny Kohlmann]

wenn jetzt hier irgendeiner mit igorlein kommt..............

:daumen: :mrgreen:

[NOZ]

wenn jetzt hier irgendeiner mit igorlein kommt..............

:lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

Hör doch auf!! :lol:

[arom]

loel, ich habs extra gelassen, jetzt fängst du selbst damit an ;)

[flahexer]

selbst ironie ist der erste schritt zu besserung und beweist groeße :mrgreen:

[Niklas`]

NORMAL ALTER ! IST DAS BESTE WAS DU MACHEN KANNST ! BIG ARNIE HAT SICH DIREKT NACHM TRAINING IMMER UNTER FASS GELEGT!


ICH PERSÖNLICH BEVORZUGE ES ABER MIR ABSYNTH ZU SPRITZEN! WEIL DAS KNALLT SCHNELLER....

( -> vorsicht Ironie.....)

[flahexer]

NORMAL ALTER ! IST DAS BESTE WAS DU MACHEN KANNST ! BIG ARNIE HAT SICH DIREKT NACHM TRAINING IMMER UNTER FASS GELEGT!


achtung, der gag ist das arnie das wirklich ganz gerne mal gemacht hat manchmal (sagt man) :lol:

[NOZ]

Ouzo oder Wodka sollen auch positiv für das Muskelwachstum sein :lol:
Solche Threads sollte man sofort schließen!

[igor1988]

glas rotwein schadet nicht ;-)

[Crono]

aber in den Absinth bitteschön ne ordentliche Ladung Dextrose reinhauen damit es schnell in den Muskel geht

sonst erfülllt einem die Grüne Fee die 3 Wünsche nicht 8-)

[Steve0]

Also ich habe das im MedizinForum Gelesen und da schreiben eigentlich nur leute die sich mit sowas auskennen, aber wenns nicht stimmt.... scheiß Drauf.

[flahexer]

mama hat geschrieben wieso was dran ist. aber jedes mal waere kontraproduktiv und in vielerlei hinsicht dir und deinem training schaedlich ;)

[kaka]

hallo?! er hat recht...aber natürlich alkoholfreies hefe...ist super isotonisch... ansonsten ist ein super tip die milch für den shake mit gin zu ersetzen :mrgreen:

[AB]

lol jungs
alkoholfreises bier gilt bei läufern als das after workout getränk
wie gesagt alkoholfrei, ist ja auch klar
hat viele mineralien, schnelle KHs und ist auch recht billig (im vergleich zu den fertigen iso trinks)
also haut rein (mit alkofreiem)