Luke84
04.07.2005, 11:52
Servus,
bin neu hier und möchte erst mal ein Lob aussprechen für das umfangreiche und aüßerst informative Forum.
Desweiteren beschäftigt mich eine Frage bezüglich Kurzhantel Fliegeder.
Welchen Unterschied macht es ob ich bei Fliegenden die Handflächen zueinander Halte oder aber "parallel" halte bezüglich der Belastung des Muskels.
Ich hoffe ihr könnt dazu was sagen.
bin neu hier und möchte erst mal ein Lob aussprechen für das umfangreiche und aüßerst informative Forum.
Desweiteren beschäftigt mich eine Frage bezüglich Kurzhantel Fliegeder.
Welchen Unterschied macht es ob ich bei Fliegenden die Handflächen zueinander Halte oder aber "parallel" halte bezüglich der Belastung des Muskels.
Ich hoffe ihr könnt dazu was sagen.