evo
04.07.2005, 10:11
so, habe mich auch mal registriert. Bin per Zufall auf dieses geniale Forum gestossen.
Bin seit einem Monat wieder daran, meinen Body zu trimmen.
Momentan wiege ich noch 86kg :cry: bei 1.73m.
Vor einem Jahr brachte ich noch schlappe 110kg auf die Waage
mit einem Bauchumfang von 119cm :shock:
Bin seit einem Monat wieder Mitglied in einem Fitness-Studio.
Gehe jeden Tag für 1h auf den Cross-Trainer. Zusätzlich alle 2 Tage
mache ich Krafttraining.
Ist echt mühsam die Pfunde los zu werden :ratlos:
Ich weiss, es ist ein langer und vorallem schweisstreibenden Weg.
Bin aber sehr zuversichtlich das ich für den nächsten Sommer
meine Speckpolster wegtrainiert habe :roll:
Das wär's mal für's Erste...
Gruss
Enrico
Bin seit einem Monat wieder daran, meinen Body zu trimmen.
Momentan wiege ich noch 86kg :cry: bei 1.73m.
Vor einem Jahr brachte ich noch schlappe 110kg auf die Waage
mit einem Bauchumfang von 119cm :shock:
Bin seit einem Monat wieder Mitglied in einem Fitness-Studio.
Gehe jeden Tag für 1h auf den Cross-Trainer. Zusätzlich alle 2 Tage
mache ich Krafttraining.
Ist echt mühsam die Pfunde los zu werden :ratlos:
Ich weiss, es ist ein langer und vorallem schweisstreibenden Weg.
Bin aber sehr zuversichtlich das ich für den nächsten Sommer
meine Speckpolster wegtrainiert habe :roll:
Das wär's mal für's Erste...
Gruss
Enrico