Powerbody
24.06.2005, 15:28
HY!
Also, ich mache gerade d. Anabole Diät u. bin derzeit auch zufrieden damit, guter Fettabbau u. guter erhalt d. Muskelmasse (noch). Wollte euch nur mal meinen Tagesablauf (Ernährung u. so) mitteilen u. falls es irgend ne Kritik gibt bitte um Mitteilung.
Frühstück: meistens Eier mit Schinken u. Käse
Training
Mittagessen: meistens Putencordnbleu (mit Schinken u. Käse)
Nachtisch: ein selbst gemachtes LC Tiramisu (aus d. Rezeptesammlung lowcarbforum.de) od. LC Bounty - Nutella (ebenfalls v. lowcarbforum.de) od. was andares v. d. webside
Abendessen: meistens Eieromlette
Ich komme eigentlich recht gut mit der Diät klar weil ich (gott sei dank) auch süßes essen kann, zwar nur LC aber es stillt meinen Heißhunger auf süßes.
Was haltet ihr davon????
mfg
Also, ich mache gerade d. Anabole Diät u. bin derzeit auch zufrieden damit, guter Fettabbau u. guter erhalt d. Muskelmasse (noch). Wollte euch nur mal meinen Tagesablauf (Ernährung u. so) mitteilen u. falls es irgend ne Kritik gibt bitte um Mitteilung.
Frühstück: meistens Eier mit Schinken u. Käse
Training
Mittagessen: meistens Putencordnbleu (mit Schinken u. Käse)
Nachtisch: ein selbst gemachtes LC Tiramisu (aus d. Rezeptesammlung lowcarbforum.de) od. LC Bounty - Nutella (ebenfalls v. lowcarbforum.de) od. was andares v. d. webside
Abendessen: meistens Eieromlette
Ich komme eigentlich recht gut mit der Diät klar weil ich (gott sei dank) auch süßes essen kann, zwar nur LC aber es stillt meinen Heißhunger auf süßes.
Was haltet ihr davon????
mfg