trinken-apfelsaft

[diegoforlan]

was trinkt ihr so?ich kann einfach kein wasser triken,nur zum sport.ich trinke sonst nur apfelsaft.hier die werte:je 100ml :28kcal,ew:0,1g kh:6,8g davon zucker 6,5g fett:0,1g.ist das ok,oder werde ich davon fett?auf der packung steht mit 60%fruchtsaft,natürlich frisch und ohne zuckerzusatz.welche alternativen gibt es?

[Haihappen]

Also ich trinke meistens Mineralwasser mit einem Schuss Zitrone. Oder Wasser mit Dextrose. Bin halt der Watherboy ;)

[MacB]

cola light ist ne alternative!

[DaruBe]

Zuviel cola light ist aber auch nicht die Lösung...

Von dem Zeug bekommt man irgendwann Diabetes, da Zuckerersatzstoff enthalten ist...

Besser is wasser ... :-) :lol:

[Spitzla]

Wasser Rulez ! Wie steht es denn mit Tee ?! Also ungesüßt und so.

[mama67]

DaruBe,
wasn das fürn schrott?!
diabetis?! das ist ein mythos und ein ammenmärchen!

cola light ist durchaus okay!

[quirx]

Also ich trinke viel Multivitaminsaft... zusätzlich noch Wasser mit viel Magnesium und Calcium

[Spitzla]

"Von dem Zeug bekommt man irgendwann Diabetes, da Zuckerersatzstoff enthalten ist... "

So ein dummer Murchs. Mein Dad hat auch Diabetes und das entsteht allein durch ungesunde ernährung sprich übergewicht, oder wie bei ihm hat sich das einfach vererbt.
Ich habe das große Glück, dass ich davon verschont bleibe, so hats mir der Dok. mal bestätigt.
Oder es is halt Altersdiabetis , aber da wird auch viel gemunkelt von Leuten die keine Ahnung haben...