Vorstellung

[Oberst]

Moin Männers !

bin mehr mehr oder weniger zufällig übers forum gestolpert.
komme aus bielefeld und trainiere seit 3 jahren konstant. habe seit diesem zeitraum ziemlich genau 12 kg zugenommen (körperfett zwischen 11 u 13%).
auf ernährung achte ich wenig und nehme als nahrungsergänzung lediglich eiweiß zu mir.
mache seit 4 wochen eine spiro kur (meine 1. und einzige) und bin mit den ergebnissen zufrieden.
Ich hänge hier rum weil mich besonders das thema "Steroide" interessiert- wirkungsweise,anwendung, neue medikamente/produkte.

Also bis später!

Oberst

[mama67]

mahlzeit! :bier:

[Kiko]

erstmal herlich willkommen.



auf ernährung achte ich wenig


aber hauptsächlich steroide, immer nur rein damit!

[tn]

:welcome: jedoch würde dir etwas mehr "grundwissen" nicht schaden

[Haihappen]

:welcome:

[Jewel_Deluxe]

:welcome:

[Oberst]

danke für die nette begrüßung jungs !


tip: clen ist kein roid!

zu meiner aussage " auf ernährung achte ich wenig": ich achte drauf keine scheisse in mich reinzufressen-->heisst fast food, tiefkühlzeugs etc...
frisches obst und gemüse stehn aufm speiseplan, aber ich gönne mir auch ab und zu was (süßigkeiten, bier...) deshalb betonung "wenig".

[Sirhot]

Hallo :welcome: im Forum ...

[Reaper`]

Wilkommen dabei ! :)

[ASS_GAS]

Welcome! Dein Avatar ist einfach Kult!

[silver669]

:welcome:



clen ist kein roid

:gruebel:
ah! und eiweisspulver kein supp?!

[Julez]

:welcome:

[grosselusche]

Guten Tach... :welcome:

[Oberst]

@ silver669:
hab mit supp (eiweiß) zusammen mit der clen kur angefangen,
wollte deutlich machen dass ich die 3 jahre vorher ohne jegliche supps trainiert habe.
mein fehler, hab mich undeutlich ausgedrückt

[Enforcer]

Hallo!