Fast 2 Jahre Training- 120 Kilo 6 Mal gedrückt!

[NOZ]

Hey Leute! Ich hab n Kumpel der ist 1, 93 groß und wiegt 101 Kilo! Er trainiert seid fast 2 Jahren im Studio und seitdem er angefangen hat macht er n 3er Split! Er nimmt Creatin und ergänzt seine Ernärung mit Kohlenhydraten- und Eiweißpulver! Aber meine Frage ist: Kann es sein, dass er 120 Kilo 6 Mal drückt??? Er erzählt es mir jedenfalls und andere haben es bestätigt! Gesehen habe ichs noch nicht , aber ich hab ihm gesagt, dass ich es nicht glaube, dass man sowas ohne Stoff erreichen kann! Geht das oder nicht? Also ich sage NEIN!

[Medium]

Klar geht das! Mein Kumpel trainiert auch seit 2-3 Jahren und drückt 130kg! Einer aus meinem Studio trainiert seit <2Jahren und drückt mit 100kg! Ich hab auch schon 80kg 3x geschafft! Ist alles nicht so wild!

[fitness-süchtling]

NOZ, ist echt eine beeindruckende Leistung! Gibt so Wunderknaben. Aber allemal machbar.

Noch was, könntest du bitte deine Signatur ändern. Find sie etwas unhöflich!

[TonyMontana1984]

na logisch geht das auch so..ich trainier jetz 7 monate und schaff inzwischen 95 kg 2x

[Miyamoto]

klar geht das

[hgoa21]

ist auch immer stark abhängig vom eigenen Körpergewicht:

Wenn er 100 kg wiegt sind doch 120 kg x6 keine Seltenheit

[DôN_LâcHô]

mmh ... also ich mit meinen 85 kg mach meine übungen mit 90 kg ...
4 sätze â 20 mal ....


is kein scheiss !

[mama67]

es ist schon auffallend gut!!
ich persönlich habe da so meine zweifel!!
aber natürlich gibt es diese genetischen wunderknaben...

[Atomic]

wiege derzeit 81kg und druck im satz 110kg 4x mal allein und nochmal 4 mit bisschen hilfe...max war vor langer zeit 120kg mach morgen mal wieder max....

[AndeRS-WO-denkER]

ich wiege grad ma 65 kg , mache 4 monate training, und drück gerade so wenn ich gut bin mit einer kurzhantel auf einen Arm 25 kg.. o0 *schäm*

ca. 5 x 25 Kg hab ich vergess´n .. (mit ach und krach)

[freshman17]

gibt es auch ein gegenteil von nem genetischen wunderknaben? also ich mein, obs sein kann dass jemand speziel im bankdrücken aufgrund seiner anatomie nich viel leisten kann, auch wenn er hart trainiert? mir kommts manchmal so vor, als wär ich beim BD voll benachteiligt... kniebeugen und kreuzheben gehn gut voran, bankdrücken nicht...

[NOZ]

Ja klar geht das! Jeder hat seine Stärken und Schwächen! Die Menschen sind alle unterschiedlich! Sonst wär die Welt ja öde!;)

[fitness-süchtling]

freshman17, komm mit Bankdrücken auch nicht zurecht. Könnte aber daran liegen, dass meine Schulter leider immer noch gelegentlich zwickt.

[NOZ]

@fitness-süchtling
Wie viel drückst du Maximal?

[fitness-süchtling]

Zu wenig um es der Öffentlichkeit zu sagen ;)

[NOZ]

ach komm! Ich bin auch kein Tier in Sachen Gewichte! Sag halt! Ich drücke 85g 1 Mal richtig!

[fitness-süchtling]

;)

90kg einmal

Zum Vergleich
Kreuzheben: 150kg einmal

Hab mir schon vor meiner BB-Zeit meine Rotatoren verrissen. Wird zwar langsam besser, aber das Zwicken während des Trains ist immer noch nicht weg.