Welche Langhantel, welche Verschlüsse?

[Yoda]

Mahlzeit

Ich erhalte in den nächsten Tagen meinen bei eBay ersteigerten BodyMaxx 4000 und nun bin ich auf der Suche nach einer passenden Langhantelstange, sowie nach den besten Verschlüsse. Denn ich benutze bis ano dato für meine Kurzhantel die Sternverschlüsse (mit Gummi) doch die muss ich immer wieder anziehen. Der grösste Schrott meiner Meinung nach.

Hier ein paar Daten zum BodyMaxx 4000:

http://www.maxxus.info/product_info.php?cPath=32_39&products_id=1764

Ich kenn mich damit nicht so gut aus, auf was ich mich bei den Langhantelstangen/Verschlüsse sowie Gewichten achten muss. Ich hoffe daher auf eure Hilfe, bzw. empfehlungen.

Also ich brauche eine Langhantelstange sowie Verschlüsse für diese, dann auch welche für meine Kurzhantel und zu guter letzt brauche ich natürlich noch Gewichte für den Beincurler, Latzug und Langhantel.

Welche Gewichte aus diesen Bereichen und welche Langhantel könnt ihr mir für den BodyMaxx 4000 empfehlen, die gut und günstig zu bekommen sind?

Besten Dank schonmal!

Viele Grüsse,
Yoda

[Maddin]

Habs schonmal in nem anderen Thread gepostet, soll auch keine Werbung sein, aber bei www.weberfitness.de (wo ich meinen ganzen Kram auch geholt habe und sogar Prozente bekommen hab!!) gibt es das ganze Zeug am (mit Abstand) billigsten. Bin auch voll zufrieden und zu der Langhantel sag ich dass die standarsfederverschlüsse vollkommen reichen, da man eigentlich garkeine braucht (hab die auch).
Bei ner Kurzhantel sieht es natürlich anders aus, da tendiere ich zu ordentlichen sternverschlüssen, die halten, weil sie dann die einfachste und schnellste methode sind...

[productof76]

Denn ich benutze bis ano dato für meine Kurzhantel die Sternverschlüsse (mit Gummi) doch die muss ich immer wieder anziehen. Der grösste Schrott meiner Meinung nach.


ganz deiner meinung...

ich würde entweder die clip-verschlüsse (cl01) oder die stellring-verschlüsse (cl02) empfehlen!

http://www.sport-tiedje.de/kraftzubehoer.htm#hantelstangenverschluesse

[Janney]

Meine Meinung:

Bei Langhantel und Sz Stange Federverschlüsse bzw. Clip-Verschlüsse

Bei Kurzhantel auf jeden Fall Sterverschlüsse! Stell einfach mal vor, dass du son geiles Training hast und vergisst die Stellringe richtig fest zuzumachen und mit Überzügen loslegst... merken wirst du es erst dann wenn du 15 Kilo auf dich zurasen siehst! Glaub mir sowas passiert im Hormonrausch! (Und auch viel anderes dämliches!)

Ausserdem ist das schnelle auf und zu drehen gutes Unterarmtraining 8-)

[Maddin]

Also meine die ich auch dort gekauft hab, muss man nicht wieder anziehen...

[Yoda]

Super. Danke für die Infos. Also indemfall kommen für die Langhantel entweder diese Verschlüsse hier:

http://www.sport-tiedje.de/bremshey/stellringset.htm

oder diese hier:

http://www.sport-tiedje.de/bremshey/clipverschluesse.htm in Frage?


Und welche gute, günstige Langhantelstange? (Gibt ja soviele zur Auswahl)

[michaelp]

es ist darauf zu achten das die Langhantel lange Innenmase hat, sie müsste also einer OlympiaLanghantel entsprechen (oder eine sein)

da die Abstände zwischen den Halterungen, für eine Olympiastange konzipiert wurden... also keine zu kurze (innenfläche) nehmen...
(sonst bekommt man die gewichte nicht drauf)...

[Maddin]

da die Abstände zwischen den Halterungen, für eine Olympiastange konzipiert wurden... also keine zu kurze (innenfläche) nehmen...

Jep, nur reicht eine Stange mit 30mm Durchmesser schon vollkommen aus und ist um einiges billiger!

Zu den Verschlüssen: Auf JEDEN Fall den zweiten, sprich standardfederverschlüsse, weil die einfach und schnell zu befestigen und abzunehmen sind.

Die ersten sind viel zu umständlich, weil du immer mit nem Schlüssel daran fummeln musst...

[Yoda]

OK, dann besorg ich mir die Bremshey Clip-Verschlüsse.

Doch welche LH? Gibt ja 160cm lange und 180cm lange mit 30mm Durchmesser. Welche passt auf den BodyMaxx 4000 ohne irgendwelche Probleme die auftretten könnten?

[michaelp]

ich sprach / schrieb NICHT von dem Durchmesser der Gewichtsscheibenaufnahme, sondern von der Länge der Griffläche der Langhantel...

denn nimmt man eine normale Langhanntel (z.B.: Bizeplanghantel), so paßt diese NICHT in die Langhantelablage der Body MAXX 4000
da sie zu kurz ist... in Bezug auf die Innenfläche...

[Maddin]

" dazu Hantelstange 50 mm / 1.825 mm lang,
hart verchromt, Gewicht 35 lbs., "

Das steht ja dabei, hieße also das eine 180er vonnöten ist...

Guck aber nochmal nach welcher Innendurchmesser benötigt wird, ich hab bei soner Geschichte einfach ne 2m Stange geholt, haste immer genug Platz ;)

[productof76]

ich meinte diese verschlüsse... da brauchst du keinen extra schlüssel, der ist da quasi schon mit dran:

http://www.sport-tiedje.de/sporttiedje/stellringverschluesse.htm

[Yoda]

Achso, also dann bestell ich mir solche stellring verschlüsse.

Aber wegen der LH, 2m ist mir eindeutig zu viel. Ich glaube ich kaufe mir ne 1.8m LH aber ich möchte aus dem Shop bestellen, da ich dort noch ein Guthaben hab:

http://www.sport-tiedje.de/hantelstangen.htm

Welche ist ne gute LH?

[productof76]

z.b. diese hier 180er, 30mm

http://www.sport-tiedje.de/sporttiedje/langhantelstange180standard.htm

[Yoda]

Vielen Dank! Aber ob ich eine 30mm Druchmesser Stange trotzdem ohne Probleme benutzen kann wo doch auf der Maxxus Seite eine 50mm Stange erwähnt wird? Reichen 114cm Innenmass?

[Maddin]

Aber ob ich eine 30mm Druchmesser Stange trotzdem ohne Probleme benutzen kann wo doch auf der Maxxus Seite eine 50mm Stange erwähnt wird?

Klar, muss ja nur das Gewicht tragen und die richtigen Maße haben!


Reichen 114cm Innenmass?


Das musst du nachgucken, ist wichtig!

[michaelp]

NEIN ich denke das das Innenmaß drüber sein muss (sollte) kann ja heute nachmittag (wenn ich an meiner maxxus bin) mal nachmessen und einstellen... is ja noch feiertag heute... ;-)

[Yoda]

Oh das wäre sehr nett, michaelp!

Vielen Dank schonmal ;)

[michaelp]

Also Innendurchmesser (da wo man greift / die Hantel hält)
sollte mind. 115 cm betragen, alles was drunter ist, paßt NICHT auf die Body Maxx 4000...

[Yoda]

Vielen Dank für die Info. :)

Dann würde aber nur diese LH in Frage kommen:
http://www.sport-tiedje.de/sporttiedje/langhantelstange200.htm

2m ist aber schon bisschen zu lang für nen Anfänger, oder nicht?

[joke]

hat ja nur 10kg die Hantel, sollte eigentlich keine Probleme geben damit :) passt wenigstens ordentlich Gewicht druff :daumen:

ansonsten gibts ja auch noch 160cm Stangen soviel ich weiß

[Yoda]

Aber haben 160cm Stangen nicht ne kürzere Innenmass? Optimal wäre glaube ich eine 180cm Stange, so wie es 'Der Physiker' in nem anderen Thread mal erwähnt hatte.

[Yoda]

Soeben habe ich von Maxxus ne Antwort bekommen. Also die Langhantelstange muss mindestens 1170 mm Innenmass (von Anschlag zu Anschlag) haben.

Welche Stangen kämen da nun in Frage?

[Yoda]

Kennt niemand zufällig so ne passende Stange?

[michaelp]

ne "normale"stange mit 180 cm Länge
oder ne OlympiaLanghantelstange passen...

nur die Olympia ist teurer und zudem hat sie gewichtsaufnahme von mind 50 - 55 mm.

[Yoda]

Ich hab noch keine 180cm lange Stange gefunden mit 117cm Innenmass.

Du schon? ;)