Hallo alle zusammen !

[Klausi2000]

Hi
Ich wollte mich mal vorstellen.
Also bin 20 Jahre alt, trainiere seit ca 1 Jahr und wiege 92 Kg bei nem KFA von ca. 22% :lol: den ich so auf ca 10 bis 12% runter bekommen will !
Hab euer Forum durch Zufall entdeckt und mal durch gestöbert.
Gefällt mir gut ! ;) Schleim

[Maddin]

:welcome:

Hoffe du meinst 10 - 12% und nicht 1 - 12%, sonst wirds schwer :jumpers:

[KleinerMuskel]

Hola senior q tal?
Viel Spaß hier im Forum! :hello2:

[flahexer]

:welcome:

Hoffe du meinst 10 - 12% und nicht 1 - 12%, sonst wirds schwer :jumpers:

hoho, ich denke das ist nur der grobe bereich ^^ :-P

[Klausi2000]

mit nem kfa von 1 % hätte ich glaub ich arge gesunheitsprobleme oder ?? :lol:

[KleinerMuskel]

gering fügig ;-)

[Maddin]

Ziemlich tot würd ich sagen...

[silver669]

:welcome:

[productof76]

:welcome: und viel spass im forum...

[Jewel_Deluxe]

:welcome:

[tn]

willkommen und hf

[Julez]

:welcome:

[Wrestler]

:welcome: