gute bücher??

[spargel]

hi, kann mir einer nen gutes buch zum thema bb + ernährung empfehlen?will mich ma nen bischen weiterbilden.
hab schon so rumgekuckt im internet, aber meines erachtens nach nicht so wirklich was seriöses gefunden.
auf jeden fall nichts für vegetarier. woraus bezieht ihr denn eure infos?


gruß S

[muskelbody]

schaum mal hier:

http://www.muskelbody.de/amazon/ernaehrung.htm

und hier:

http://www.muskelbody.de/amazon/fettabbau.htm

und hier:

http://www.muskelbody.de/amazon/index.htm

sind alles prima bücher.

[spargel]

geilo.., werd mir erstmal den muskel-guide und powerfood bestellen.

danke...