balboa
24.04.2005, 02:51
Hi Leute hab nen Ganzkörperplan bekommen nach dem ich jetzt trainieren möchte. Jedoch fehlen mir für ein paar übungen die richtigen Mittel. Deswegen wollte ich fragen ob es alternative übungen zu diesen gibt:
Beinstrecken
Klimmzüge
Schrägbankdrücken
Falls ja sagt mir becheid
Danke
Beinstrecken
Klimmzüge
Schrägbankdrücken
Falls ja sagt mir becheid
Danke