Überzüge - Dehnung des Brustkorbes?

[Hamonlinie]

Ich hab schon die Suchfunktion benutzt, aber nix vernünftiges gefunden. Fall ihr meint, dass das hier nich hingehört, dann löscht's einfach wieder...

Überzüge sind ja dafür gut "den brustkorb zu dehnen" Wie muß ich mir das optisch am körper vorstellen? Vergrößert das die Brustmuskulatur, oder weitet das irgendwie den Brustkorb selbst?

Ich hoffe, irgendwer hat lust, das einem armen unwissenden zu erklären :?: :?: :?: :?:

[AB]

soweit ich weiß, bringen überzüge nen scheiß (direkt gesagt)

glaub die meinungen schweifen etwas auseinander, aber der größte teil teilt meine minung (gab da schonmal ne die ein oder andere diskussion)

ich persönlich merke nix wenn ich überzüge mache, deshalb mach ichs auch nich
lieber fleißig drücken, dann wird die brust auch größer ;)

[silver669]

is nix weiter als eine dehnübung

den brustkorb wirst du damit nicht "weiten" das sind - so viel ich mich erinnern kann - knochen...

[Kawendtz]

das is die meinung von schwarzenegger und co. bei richtiger atmung soll das wohl funktionieren! am besten nach schweren atmenjniebeugen und kreuzheben!

[°HC°]

zum 192739812743981273 mal...

WIE WOLLT IHR EUREN BRUSTKORB ERWEITERN ODER DEHNEN? DAS SIND ALLE KNOCHEN!!!
WER DAS NOCH GLAUBT DER GEHÖRT ERSCHOSSEN!!! :hammer:

ps: über die suchfunktion findet man übrigens die 192739812743981273 freds zu dem thema!

[silver669]

°HC°, sag ich doch :mrgreen:

[Hamonlinie]

he, hc, dein cholesterinspiegel...

natülich besteht dr brustkorb aus knochen (nämlich rippen) aber die sind bekannter weise durch muskeln verbunden (siehe atmung) es könnte ja sein, theoretich, dachte ich mir, dass durch das training dieser muskeln der gasamte brustkorb nach außen gedrückt wird...

trotzdem danke für die antworten