Orange: Vitaminverlust durch Auspressen?

[Poser]

Sehe ich das richtig, daß selbstgepresster Orangensaft weniger Vitamine hat als wenn man eine normale Orange komplett isst?

[°HC°]

ich trinke auch nur noch frisch gepressten und esse so keine mehr. also ich denke mal das da kein unterschied ist!

[tarni]

je weniger verarbeitung, desto besser. sagen jedenfalls die urköstler.

[*bling-bling*]

jetzt ma bitte nicht übertreiben !

diese vitamine die da verloren gehen, ey das is so minimal, nicht der rede wert.

kannst die auch mit schahle essen da verlierste nix :/

[Poser]

Sicher? Ich denk halt in dem Rest der Orange ist noch massig drin...

[*bling-bling*]

wenn du sie auspresst sollte man es auch gleich trinken, denn wenn der saft zu lange stehen bleibt verliert er , sonst nicht.

[°HC°]

das was weg fällt ist doch nur die haut und da wird wohl nicht viel wichtiges drinnen sein!

[Poser]

Naja der Apfel hat ja z.b. auch viel in der Schale drin..

[zash]

Das mit im Apfel bzw. allgemein in Schalen wichtige vitamine stecken, ist ja kein Geheimnis. Jedoch wird das bei der Orange wohl eher nicht zutreffen, dar das wie HC schon sagte, man beim auspressen nur die Haut weglässt. Und wenn, dann so minimal daß es wohl kaum der Rede wert ist.