Schrägbankdrücken mit LH vs. KH

[gab]

Hallo Eisenfreunde,

ich bin interessehalber auf Stimmenfang, wie Ihr Euer Schrägbankdrücken am liebsten macht.

Mit Langhantel oder mit Kurzhanteln?

Was spricht für die KH?

Danke Euch

gab

[muskelbody]

kurzhantel;

da ist der bewegungsradius größer.

[Niklas`]

lh

ich finde es einfach besser,also macht mir mehr spaß ...

[°HC°]

bevorzuge langhantel

[eXplo]

Ebenso, ich tendiere auch eher zu den Langhanteln!


Mfg

[HalbOrk]

bin eher ein fan von khs.habs auch mit lh probiert aber irgendwie kann ich mich mit den khs mehr auspumpen.das gefühl danach ist bei mir geiler als mit lh

[Kiko]

also ich habs bisher immer mit LH gemacht, aber werde mal auf KH umsteigen da ich schon öfter gehört habe dass es besser sei!

[Babdit]

bei ner lh merkt man auch nciht so wenn man auf ner seite schwächer ist...
mir shcon aml bei den kh passiert, dass es links noch ganz gut ging aber rechtes rechts die hantel kaum bewegen konnte....

bis beides ca gleichstark ist sollte man lieber lh machen.. sonst kh wegen bewegungsradius

[P-Nodge]

Mit KHs kann man auch alleine bis zum Äussersten gehen :twisted:
Kann das irgendwie mit der Wahl der Hanteln zusammenhängen wenn eine Brust besser entwickelt ist als die Andere?
Gibts da ne sinnvolle Trainingsmöglichkeit das auszugleichen?