NEu bitte um Hilfe

[Killermachine]

heyyyy

ihc hab triner jezt schon sied 2 moanten bin bald 17 ! hab auch schon nen nicen Körper nur mein Problem meine FEttpolster über all über den MUskel!
ich wollt euchmal fragen so in meinem alter was wär da die beste ernährung??? viel obst oder so??? danke für eure Hilfe

Thxxxx

[Ronny Kohlmann]

Hallo killermachine,
lies dich doch bitte erst mal ein bisschen durch´s (Ernährungsforum).

Wenn du dann noch Fragen hast, benutz doch bitte die Suchmaschine.

Wenn du dann noch fragen hast, frag uns.


Aber vorher, lesen lesen lesen.


Achja, und Profil ausfüllen! ;)

[AB]

ihc hab triner jezt schon sied 2 moanten


:gruebel: :ratlos: :mrgreen:

[joke]

und bitte das nächste mal schön mit Subjekt, Prädikat, Objekt und Trennzeichen arbeiten !!!

aber :welcome: :D

[ar3]

Bnuetz btite die Scuh-Fnuotikn. Dknae

Gurß, ar3