Erdnussbutter in d. Anabolen diet ok?

[Powerbody]

hallo!
hab mal eine frage!
ist erdnussbutter in d. anabolen diet ok? erdnussbutter hat doch nur 15 kh also wäre es ja ok, od.?
bitte um eure meinung, danke!

[joke]

dafür 75% Fett !!! also sicher nichts für eine Diät

[Powerbody]

hallo!!!!!!!!!! f. d. anabole diet, da verzehrt man ja nur eiweiß u. fett! da die erdnussbutter nur 15 kh hat u. fett ist sie ja f. diese diet eigentl. geeignet od.?

[mama67]

NEIN!!! definitiv nicht geeignet, da zu viel kh´s. bei der anabolen diät sind 30gr. kh´s das MAXIMUM. für manhce ist selbst das zuviel! ich bleibe immer unter 20gr, wenn möglich unter 10!!