Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Napos Kur
und zwar habe ich vor ca. einer Woche mit Naposim angefangen, Tabletten a 5 MG
habe folgenden vorschlag bekommen
1 Woche - 2 am Tag
2 Woche - 2 am Tag
3 Woche - 3 am Tag
4 Woche - 4 am Tag
5 Woche - 5 am Tag
6 Woche - 6 am Tag
7 Woche - 4 am Tag
8 Woche - 2 am Tag
was haltet ihr davon?
ich fange morgen mit der 2. Woche dieser Kur an, ich nehme nebenbei nichts nur die napos!
und plz keine antworten alla napos alleine sind nicht so gut vorallem nicht für die erste kur das weiß ich auch aber es ist sonst nix da ^^
zu mir: bin fasst 19, ich hab vor 4 jahren mit krafttraining angefangen aber hatte 1 jahr pause dabei ... bin ca. 1.76 groß und wiege seit 5 monaten genau 64.8 KG (seit 5 monaten keine 100 g weniger oder mehr) und nur durch essen bekomme ich nicht mehr gewicht auf die waage, dank einer schilddrüsen überfunktion
den KF anteil kann ich euch leider nicht sagen, weiß nicht wie man ihn heraus bekommt aber weich is an mir nix ^^ ;)
mit der suchfunktion kam ich nur auf ähnliche beiträge aber da ich mich in gewicht größe und training von demjenigen unterscheide habe ich einen neuen threat aufgemacht
ich trainiere z.zt jeden tag 2-3 stunden ab nächster woche wieder 4 x die woche 1-2 stunden
und über die 6 napos am tag will ich auf keinen fall gehen weil des dann schon 30mg sind und mehr ist in der ersten kur auf keinen fall gut, oder ? und die nebenwirkungen sind mir dann auch zukrass oder findet ihr ich sollte ein bis 2 wochen aus dem 2. monate plan streichen in gedanken an die leber?
bin auf alle antworten gespannt, so far
greetz
Ähm mal ne "dumme" Frage (geht auch an andere hier)
Warum fangt ihr alle schon mit irgendwelchen Steroiden an????
Ich denke mit 65 Kg bei 1,76 hat man noch lange nicht seinen Körper komplett austrainiert! Da kann man doch auch ohne Steroide noch ordentlich draufpacken! und wenn man unbedingt meint was nehmen zu müssen kann man auch auf "normal" Supplemente zurückgreifen wie Creatin oder Tribolan.
Oder seh ich da was falsch???
naja des ist ja mein problem habe erst 2 jahre trainiert - 0kg zugenommen, ein jahr pause, jetzt mach ich wieder seit fasst einem jahr regelmäßig ca. 0.5 kg zugenommen also allein vom training werd ich auch nicht schwerer /zumindest nicht viel\
Hast du dich richtig informiert?
Alle deine möglichkeiten richtig ausgeschöpft?
Schreib halt mal was du bist etz ausprobiert hast?
(an supplementen (Creatin, Tribolan usw), trainingspläne?)
Ernährung? Wie schaut dein aktueller Plan aus?
Isst du genug Eiweiß? Nimmst du Eiweißshakes.
Kann mir gar net vorstellen, dass du da net zu nimmst!
ALso ich hab noch von keinem BB gehört der in 2 jahren net ein bissle zugelegt hat.
Da machst warscheinlich irgendwas falsch...
Zudem kommt das das Zeug ziemlich teuer ist?
informiert über krafttraining oder die napos?
über die napos bis jetzt bei 4-5 leuten die sich damit recht gut auskennen und sehr viel im internet, übers training bei den gleichen leuten und auch im internet^^
alle möglichkeiten hab ich ganz sicher nicht ausgeschöpft, supplemente hab ich bis jetzt nur mal einen monat lang creatin ausprobiert, aber nur einen monat deshalb nicht erwähnenswert...
Mein Trainingsplan ist erstmal eine halbe bis 45min dehnübungen und 15 min fahradfahren, dann
15 wh Langhantelcurl stehend
20 wh schultern
50 situps mit angewinkelten beinen
75 wh bis 100 wh bankdrücken
dann 50 kniebeugen
das ganze mit ner 35 kilo langhantel 3-4 mal
z.zt das ganze 6 mal dann komme ich fasst auf 3 stunden ^^
danach meistens noch ne halbe stunde joggen
ernährungsplan hab ich keinen besondern, aber ich will mich nicht komplett fürs training umstellen.
naja teuer ^^ was ist schon billig ;)
hab für 500 napos 100 euro gezahlt und dann 200 für 75 euro weiterverkauft
Welche Nebenwirkungen hat das Zeug?
Wie ich seh, gehst du gar net in ein Studio!?
Ich würd lieber im Studio anfangen!!
Denn soweit ich weiß (ich weiß net viel über roids) muss man trotzdem gescheit trainieren auch wenn man Steroide nimmt!
Ist ja net so das man das nimmst, sich hinsetzt und pflub a mein 45er Oberarm ist da und pflub da ist ja auch der waschbrett bauch....mmh, wo bleibt das Lat ... pflub ahh da ist es ja... scheisse etz pass ich nimmer durch die Tür......ICH BIN GEFANGEN....SCheiss Steroide ;) :lol:
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Wie beschrieben, auch wenn du was nimmst musst trotzdem gescheit trainieren und das geht anscheinen net gescheit mit dem was du hast.
Hast anscheinend nur ne Langhantel.
Aber hier trainieren auch ein paar daheim, also lass dir mal von denen ein paar nützliche tipps geben.
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Nimmst du Eiweiß?
Denn ohne Eiweiß oder viel Eiweißreiche Ernährung wirst du auch nicht aufbauen!!!
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Wer dir von den Leuten da gleich zu Steroide rät ohne mal deinen Plan und deine Ernährung zu kennen sind ...wie soll ich sagen... Verantwortungslose Schwachköpfe
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Zu deinem Plan:
Kann so nix werden!
1. Viel zu viele Wiederholungen!!
100 Wdh Bankdrücken oooh Gott!
Bester Masseaufbau bei 6-8 Wdh.
Wie bist du auf solche Zahlen gekommen?
2. dein Plan wird sehr einseitig sein!
nur 1ne Übung per Muskelgruppe und das 2 Jahre lang
Wiederum rate ich dir deshalb, dein equitment auszuweiten oder ins
Studio zu gehen.
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Wie 3 Std in der Woche?
oder dieser Plan mit 3-4 Wdh x 6 mal am Tag?
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Und wie gesagt ohne Eiweiß oder Eiweißreiche Ernährung wirds sowieso nix
15 wh Langhantelcurl stehend
20 wh schultern
50 situps mit angewinkelten beinen
75 wh bis 100 wh bankdrücken
dann 50 kniebeugen
des ist mein zwar etwas kleiner trainingsplan aber den wiederhohle ich normalerweise 3-4 mal am tag , den letzten monat hab ich den plan 6x am tag wiederhohlt
ich hab noch eine kurzhantelstange (leider nur eine) die ich aber zurzeit ned benutze weil ich die gewichte alle auf der langhantel hab, ich bin aber am überlegen ob und wie ich die kurzhantel wieder in meinen plan mit einbaue ..
hmm ohne eiweiß wird es nix? ist viel eiweiß im fleisch? da gibts doch auch so ein pulver (im 2l fässchen o.ä.) des man mit milch anrührt oder ? wieivel kostet der spass in welcher menge und wo? gibts bestimmt auch in apotheken? dann kauf ich mir nächste woche gleich mal noch ne 2. kurzhantel und noch viele gewichte, nach eiweiß halt ich auchmal die augen offen ^^
NA SIEHSTE!!! DU TRAINIERST OHNE EIWEIß!!
Da haben wir schon mal nen großen Grund warum des nix wird ;)
Na, Apotheke brauchst net gehen, des kann man sich im internet bestellen.
Hier z. B. bei www.muskelbody.de, da gehst einfach auf "shop" und dann suchst dir eins raus und bestellst es. Soll sehr gut schmecken und ist auch Gute Qualität!
Nimm gleich ca. 2-3 Kg.
Ja, Eiweiß ist auch in der Nahrung/Fleisch.
Vor allem in Nudeln oder in Pute.
Du musst halt ausrechnen wieviel Eiweiß du am Tag durch dein Essen aufnimmst und den rest füllst du mit Eiweißshakes auf!
Siehste, die anderen raten dir zu steroide und du nimmst noch net mal des Grundmittel EIWEIß!
Und da wolltest du mit steroide anfange ;) :lol:
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zu deinem Plan:
Benutz mal die SUCHFUNKTION vielleicht wurde da schon ein Plan für Zuhausetrainierende gepostet.
Außerdem machst du nix für Lat!
Mach da Klimmzüge!
Kurzhantelrudern
Für Schulter kannst
Nackendrücken
Seitheben
Frontheben machen
Für Brust
Fliegende (2 Kurzhanteln)
Bankdrücken
Beine
Fällt mir nix ein
Bizeps
Konzentrationscurls
Langhantelcurls
Hammercurl
da gibts viel
Trizeps:
Kurzhanteldips
mehr fällt mir net ein
VIELLEICHT KÖNNEN JA NOCH ANDERE ÜBUNGEN SAGEN!!
Daraus stellst du dir nen Plan zusammen.
Trainier nur 1x täglich.
Pro Muskelgruppe 3 Übungen a 3 Sätze (wenn möglich)
Außer bei Brust und Trizeps selber Tag, dann Brust 3x3 und Trizeps 2x3.
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Wirst sehen wie du mit Eiweiß und nem guten Plan aufbaust!!
Da wär des Geld für Steroide echt Verschwendung gewesen!
Was ich vergass:
Eiweißbedarf= Körpergewicht x ca 2,5gr
dann ziehst du von dem Ergebnis ab was du an Eiweiß durch die Nahrung aufnimmst und den Rest deckst du mit Proteinpulver
[quote="D.Boy"]15 wh Langhantelcurl stehend
20 wh schultern
50 situps mit angewinkelten beinen
75 wh bis 100 wh bankdrücken
dann 50 kniebeugen
des ist mein zwar etwas kleiner trainingsplan aber den wiederhohle ich normalerweise 3-4 mal am tag , den letzten monat hab ich den plan 6x am tag wiederhohlt
quote]
das ist doch wohl nich dein ernst oder? muss doch nen fake sein...
viel zu viel wdh - viel zu viel am tag - viel zu wenig varianten....
so wie ich oben geschrieben habe ;)
des ist mein zwar etwas kleiner trainingsplan aber den wiederhohle ich normalerweise 3-4 mal am tag , den letzten monat hab ich den plan 6x am tag wiederhohlt
Das Übertraining lässt grüssen. So kann dabei auch nix rumkommen.
ok danke erstmal für eure antworten!
nochmal eine Frage zu den Napos selbst, mir wurde gesagt dass man von keinem anabolika o.ä. produkt 100 % behält, im guten fall 40% auf dauer. kann es sein dass 2-3 monate nach beenden der kur man wieder auf seinem ursprungs gewicht zurück ist?
dann noch ne frage zum eiweiß: wieviel ist in normaler frischmilch / dauermilch ? hab noch auf keiner packung angaben dazu gefunden, und würde es reichen wenn ich erstmal 4-6 wochen jeden tag 0,5 bis 1 l milch trinke und wenn es keine erfolge gibt eiweiß pulver kaufen?
dann noch eine andere frage für die ich kein extra threat aufmachen wollte, mir wurde vor 10 jahren oder so die linke niere rausgenommen, wenn ich jetzt langhantel curls mache zieht es an der stelle immer wie verrückt, fängt so bei der 5. wiederhohlung an und dauert nach der übung noch 2-3 minuten an, normal isses ned aber habt ihr da vielleicht einen lösungs vorschlag mit was des besser werden könnte? habs dafür schon mit weniger gewicht probiert ist bei mir auch wenn ich nur 10kilo stemme
gr rene
D.Boy lass die finge vom Soff das ist nichts für dich, bei deine Ernährung und deinem Training nimmst du kein einziges kg zu auch mit Stoff. Trainiere erst mall ein paar Jahre
Mit Supplementen, nimm sehr viel Eiweiß zu dir und KH dann wird das schon was.
oh mein gott...........also ich hab ja in dem forum schon viele trainingspläne von anfängern gesehen...........aber das wundert mich jetzt mal gar nicht!!!
man baut ja schon nix mehr auf wenn man ein gewicht 15 mal oder so stemmt aber wenn man schon 100 mal schafft, wiviel gewicht isses denn dann im bankdrücken?? 10 kilo halt?? oh junge......
naja also ich möchte auch nochmal die illusion rauben das bei dir irgendwelche muskeln wachsen wenn du dich mit steroiden vollpumpst! das ist nur bei extrem fortgeschrittenen sinnvoll, die auch vor allem wissen wie man RICHTIG trainiert und etwas davon verstehen! jemand der sich so einen trainingsplan ausdenkt sollte erstmal DAS lernen und dann jahrelang trainieren und dann evtl. zu zeugs greifen!! ;)
aber lass dich net entmutigen und versuchs mal mit richtigem trainingsplan im studio!
hey dboy,
deine signatur lautet: think before you act.
probier es mal damit und hör mit diesem napo-scheiss auf in jungen jahren und bei 64 absolut LÄCHERLICHEN kilos!! ich will dich nicht angreifen, aber deine ahnungslosigkeit ist eine echte gefahr für dich!! mein güte!!!
du brauchst einen ordentlichen plan, was training und ernährung angeht. den scheinst du noch überhaupt nicht drauf zu haben. lies dich durchs forum, schau dir ein paar pläne an. dein 3 stunden training mit 40000 wh ist dermaßen sinnlos, dass es ganz aus ist und sich jedem athleten, der ahnung hat die nackenhaare aufstellen!!
wenn du willst schreib mir ne pm und ich gebe dir tipps, wo du noch infos herbekommst, die ganz, ganz entscheidend für dich sind bevor du weiter in den klinischen wahnsinn abdriftest!
gab
Du weißt, dass die Nieren zum Entgiften da sind!? Wenn ich nur noch eine hätte, würde ich es mit Thais oder sonstigen Dingen sowieso mal ganz ruhig angehen.
Trainer 2003
02.05.2003, 00:31
Hi,
Naposim ist ein sehr stark androgenwirkendes und stark anabolwirkendes Kurzzeitsteroid, dass aufgrund seiner ENORMEN Nebenwirkungen auf keinen Fall bei einem Körpergewicht unter 100 kg genommen werden sollte.
Und schon garnicht als Anfangssteroid!
Wenn du noch keine Erfahrungen mit Steroiden gemacht hast, solltest du die Finger von diesem Teufelszeug lassen!
Du saugst Wasser auf wie ein Schwamm und weil das Mittel 17 alpha alkaliert ist und deshalb sehr stark lebertoxisch wirkt, haben deine Nieren und deine Leber schwer zu schaffen!
Von einer Gynäkomastie mal abgesehen (Bitch tits) die du mit der Zeit mit sicherheit bekommst.
Für den Anfang und bei deinem Körpergewicht würde ich dir Primobolan, Testosteron propionat und Spiropent zum fett verbrennen und halten empfehlen!
Falls du doch unbedingt Napos nehmen willst bei deinem Gewicht nicht mehr als 4 jeden Tag, weil dein Körper nicht mehr verarbeiten kann! die tägliche Anwendung ist erforderlich, weil es eine sehr kurze Halbwertszeit hat.
mfg. Trainer2003
So jetzt sage ich mal was zu diesem scheiss,ein guter kumpel aus meinem fitnesstudio ,hat das zeug genommen nur leider kein Deutsches produkt,das macht jetzt auch kein unterschied mehr ,gestern haben wir noch mit ihm gesprochen heute ist seine linke hertz klappe tot ,liegt im krankenhaus und ist im küntztlichem Koma und hat sehr wenig überlebungs schanzen wenn dann nur als behinderter und soll ich euch sagen wie alt er ist ....... 24 jahre jung blos weil es den menschen nicht schnell genug geht ,warum möchten mansche so einen höhen preis dafür bezahlen das sie halt in 6 monathen so ausehen wo sie es auch ohne in einem jahr schaffen würden .Ich kann das nicht nachvollziehen ,tut mir leid ,ich kann nur eins sagen nichts ist so wichtig wie das leben und das sollte mann nicht so einfach weck werfen . Ich weis manche werden jetzt sagen och jo einer von vielen! aber denkt nur einfach mal daran ihr seit der ,der jetzt im koma liegt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :!: :!: :evil: .Ich kann nur eins sagen macht es auf natürlichem wege es dauert zwar lenger aber es ist nicht schädlich und es hat bessere Qualität!DANKE
Habe auch mit Naposim angefangen. Ich habe in den acht wochen wo ich es genommen habe 9 kg zugelegt und davon hinterher 8 gehalten. keine Ahnung warum Napo (Dbol) so verschriehen ist aber soll man wenn mann mit Stoff anfängt gleich injezieren am besten noch ne mischung aus zwei oder drei Komponenten. Zum einstieg ist Naposim sicher nicht verkert aber beim zweiten mal bringt das Zeug alleine nix mehr. Problem war nur viel Akne aber da musst durch, ist halt so. Und auf jeden fall viel essen am besten das doppelte wie sonst. Aber ich habe von den Tabs eh voll hunger bekommen. Und eben wie auch schon von anderen gesagt viel Eiweiß evtl Amino. Nach der Kur nicht einfach aufhören und warten das alles so bleibt wie es ist sondern schon in der letzten Woche der Kur mit Creatin Monohydrat anfangen. So ca. 6 Wochen.
Ich bin mit Napo 5mg p. Tab auf 6 Stück pro Tag in den mittleren 3 bis 4 Wochen gegangen. Aber mehr bringt auch nix. So meine meinund zum Anfagen. Basta. 8-)
So jetzt sage ich mal was zu diesem scheiss,ein guter kumpel aus meinem fitnesstudio ,hat das zeug genommen nur leider kein Deutsches produkt,das macht jetzt auch kein unterschied mehr ,gestern haben wir noch mit ihm gesprochen heute ist seine linke hertz klappe tot ,liegt im krankenhaus und ist im küntztlichem Koma und hat sehr wenig überlebungs schanzen wenn dann nur als behinderter und soll ich euch sagen wie alt er ist ....... 24 jahre jung blos weil es den menschen nicht schnell genug geht ,warum möchten mansche so einen höhen preis dafür bezahlen das sie halt in 6 monathen so ausehen wo sie es auch ohne in einem jahr schaffen würden .Ich kann das nicht nachvollziehen ,tut mir leid ,ich kann nur eins sagen nichts ist so wichtig wie das leben und das sollte mann nicht so einfach weck werfen . Ich weis manche werden jetzt sagen och jo einer von vielen! aber denkt nur einfach mal daran ihr seit der ,der jetzt im koma liegt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :!: :!: :evil: .Ich kann nur eins sagen macht es auf natürlichem wege es dauert zwar lenger aber es ist nicht schädlich und es hat bessere Qualität!DANKE
Vollkommen richtig würde so einen "scheiss" nie anrühren.
Dazu ist mir meine Gesundheit viel zu wichtig.
PS: Tut mir leid für deinen Kumpel!
soll jeder machen wie er will! hab mich schon zu oft deswegen aufgeregt. in meinem freundeskreis gibt es auch genügend die meinen ohne geht es net! der eine ist agressiv geworden und hat sein frau im testo warn vertrimmt..
der andere sieht aus wie ein streuselkuchen..
und mein bester kann nur noch mit viagra vögeln..
na ja wers braucht!
und wie man bei mad max seinem kumpel sieht kann es auch ganz übel ausgehen! wobei die leute aber selber schuld sind!
wenn ein junky sich schore spritzt ist er auch selber schuld dran, über die konsequentzen sind sie alle aufgeklärt!
habe auch alles zu hause liegen. von d bols bis sustas aber bis jetzt hatte ich noch nie das verlangen mir wat rein zu fahren. ich denke auch mal das ich das so schnell auch nicht brauche bzw gar nicht!
salute...
wenn nieren herz leber oder so mal im arsch sind guckst du nicht in den spiegel um zu wissen wie gut du aussiehst dann schaust du rein um zu wissen ob du noch lebst. un wenn du dann noch lebst und dein blut jeden samstag oder so durch ne maschine pumpen kannst stelle ich mir auch nicht so toll vor.
es ist bestimmt nicht einfach mit zunehmen aber es ist wohl eine machbare sache...
Logisch ist diese ganze Sache gefährlich. An dieser Stelle möchte ich auch nochmal sagen das es mir für deinen Kumpel Leid tut. Aber jeder denke ich ist für sich und sein Leben selber verantwortlich und jeder weiss was er da tut. Wer sich dafür entschließt mit Stoff zu trainieren der ist sich auch über die Konsequenzen klar. Aber jeder Tag kann der letzte sein so oder so (persönliche Meinung - bitte ohne Kommentare). Und da es mit dieser Welt eh bergab geht mache ich lieber was aus meinem Körper sicher schneller als sonst.
@ targa3007
1. Der Thread ist Monate alt...
2. Sind solche Beiträge hart an der Grenze zu einer Verwanrung! Solche Posts sind hier nicht erwünscht, lies dir mal die Forenregeln durch.
3. Stellt man sich in einem Forum in der Regel erstmal vor...
4. Post gelöscht.
Apollo.
Hallo
Da kann ich auch noch meinen Senf dazubeitragen!!
Erstmal Es tut mir leid um deinen Kumpel MadMax
Muß aber nicht unbedingt daran gelegen haben!
denn in meinem Bekanntenkreis gibt es mehrere Verstrahlte!!
hier mal die absolute Schote!!
Er hat jeden Tag in einem Alter von 19 Jahren 10 Thais
genommen die 5er genau 2 3/4 Jahre durchgehend!!!!
und war kurz vor einem Wettkampf!
hat sein Gewicht um ganz grob zu nennen von 85 auf 106kg gesteigert :!:
leider hat er dann durch die Diat die er dann angefangen hat
Nierenversagen bekommen!
Was ich damit sagen will ER hat ja doch beachtlich lange durchgehalten!
Jeder Körper reagiert anders auf Dias.
Ich für meinen persöhnlichen Teil nehme es ca. 2 mal im Jahr
Kur ca. 8 Wochen und gehe wenigstens1-2 mal zur Blutuntersuchung
Während der Kur (mein Arzt weis über alles bescheid)sind meine
Nierenwerte am oberen Ende der angegebenen Toleranz!
Leberwerte leicht erhöht ca. 24-40
Davon ab es gibt sogar Leberwerte von bis zu 1000 bei Hepatitis
Wenn man zu wenig Wasser am Tag trinkt schmerzen einem sogar die
Nieren Aus meiner Erfahrung!
Kraft und Masse zuwachs ist sehr deutlich!!
Die die nicht davon abzuhalten sind so wie ich und einige von meinen
besten Freunden kann ich nur raten die Kuren nicht zu lange zu nehmen!!
Hier mal ein Beispiel was sich Bodybuilder reintun
Damit hier endlich mal aufgeklärt wird wieviel sich so die einzelnen
bei einem Körpergewicht von 118 kg verabreichen!!
Täglich 10 Naposim
alle 2 Tage 500mg Primoteston
dazwischen Deca Durabolin 100mg
Täglich 8IU Somatropin
4-16 wochen sind die Regel in dieser Form!!!!!!!!!!!!!!
In dieser Form selbst angewand!!!!
So sieht die Wirklichkeit aus!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Und nicht Trainiere du mal 20Jahre und nimm schön Eiweiß
dann siehst du genauso aus! wohl kaum
Heucheln ist hier unangebracht!
--------Und einfach mal nachmachen ist völlig daneben-----------
:twisted:
Was willst du uns denn mit dem Schwachsinn mitteilen? :roll:
..hast wohl selber nicht verstanden worum es geht...!
Apollo.
Sorry kan mir jemand an meine e mail can@eblcom.ch alle infos zu Naposim schicken habe im internet lange gesucht finde aber nicht alles
Danke im voraus ;)
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