Trainingsbank!!!Schaut her was ich bei ebay gekauft hab!!

[Kaiser]

nur noch Wahnsinn, ich zittere immer noch!!

http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=5146342681

ich nehm mal an, dass des teil ziemlich geil is oder?!

[Kaiser]

11 looks und keine meinungen?!
mir kommt der preis a bissel komisch vor!
genau die gleiche bank wird für 350 sofortkaufen angeboten!

hat jemand die gleiche bank und kann berichten?!

[salem_84]

also ich denke du hast ein super schnäppchen gemacht!!
das ding sieht nicht schlecht aus und der verkäufer ist recht seriös!
herzlichen glückwunsch! viel spaß damit!

[ripper187]

jepp....geht schon die bank....zu dem Preis auf jeden fall......mann kann auch negatives Bankdrücken machen ,was ich echt gut finde......
auf jeden fall besser wie die bei otto oder schwab :)

Bei sport-tec.de gibts aber auch ne geile von kettler für 199 Euro....ich denke mal das ich mir die hole....weiss aber net obs die auf der webseite gibt,hab den katalog......!!!

[Commander73]

angeber ;)

[ripper187]

@ Commander73 ...meinste mich?????

[Kaiser]

freu mich doch nur!
die bank is der hammer!
da kann man alles machen!und des coole is, bank und hantelablage kann man trennen,

[Commander73]

@ Commander73 ...meinste mich?????

neee war an kaiser
wie kommstee drauf dass ich dich meinen könnt?

//EDIT

@ kaiser ... das war doch nich ernst sondern nett gemeint ^^
freu mich natürlich auch für dich ;)

[Kaiser]

danke commander!!:-) ich mich auch!

hat die vielleicht jemand und kann berichten?!
oder gibts irgendwo testberichte über die?!

[ripper187]

@ Commander73......nur so...weis net wie ich drauf komme :)

[seppl]

"Belastbarkeit der Hantelablage: 110 kg"

[Barbara]

Na ja, Seppl....wir wollen mal nicht Deine Maßstäbe ansetzen, sonst sind wir alle schnell demotiviert....und bis Kaiser mehr braucht, dauert´s noch was....und wer sagt denn, daß wenn da 110 kg steht, ich mich auch wirklich daran halte??? :mrgreen: Außerdem...bei dem Preis ist das allemal besser als das olle Ding von vorher für den doppelten Betrag. Glückwunsch, Eure Majestät :daumen:

[Kaiser]

lol, da brauch ich a ewigkeit bis ich das drücke!!

[seppl]

Ich dachte da eher an Kniebeugen, oder willst du die nicht machen Kaiser, :schimpf: :knie: :knie: :angel:

[Kaiser]

achso!doch natürlich!!
aber da schaff ich doch keine 110kilo!!

[Barbara]

Und wenn wir dann soweit wären , weichen wir auf Kniebeugen auf einem Bein aus, bis wir ne Ablage haben, die mehr verträgt..... :lol:

[Kaiser]

richtig!!:-)

[seppl]

Nie um eine Ausrede verlegen, hä? Aber ist schon richtig, für den Anfang ist die Bank ausreichend.

[Barbara]

Ich hab´s mal versucht...das mit der Kniebeuge auf einem Bein, mein Gatte hat mir erzählt, das das geht, und das es BB´ler gibt, die das machen. Dann bin ich heimlich hochgeschlichen, in den Trainingsraum und hab´s ausprobiert....man, bin ich froh, daß ich nen dicken Hintern habe und klein bin....der Fall war nicht aus ganz so großer Höhe.

[Kaiser]

oh:-), ich habs mir schon gedacht, des muss ziemlich schwer sein mit einem bein wegen dem gleichgewicht!

[seppl]

http://www.exrx.net/WeightExercises/Quadriceps/BBSingleLegSplitSquat.html
So gehts. Man kann auch Kurzhanteln nehmen.

[Barbara]

Boah, ey, diese Ratte von einem Ehemann....der hat mir das vorgemacht mit dem Bein nach vorne gestreckt.....stirb, Elender!!!!