[b]Tach auch[/b]

[uahardi]

Hi

[Edelweiß]

Willkommen hier im Forum

[AB]

willkommen!
hantelstangen und gewichte sind immer gut, quasi grundwerkzeuge ;)
eine bank könnte vllt. nicht schaden, dann könnte man schon einiges machen

[Julez]

Moinse !

Mit Banausen wissen wir umzugehen ! :-)

Julez

[uahardi]

Wow

[AB]

Wow, danke für die schnelle begrüssung und antwort!

ja genau an eine bank hab ich auch gedacht....hab da ein kleineres platzproblem. gibts da auch irgend so kompakte, ausklappbare teile die man unters bett schmeissen könnte? :?:

mfg

eventuell gibt es das, aber dass es was taugt bezweifle ich, ich bin mir eig. fast sicher, dass sowas, falls es überhaupt käuflich ist, ziemlicher müll ist.
kannst nicht irgendein zimmer bisschen umräumen sodass die bank platz hat?

[Hulk88]

Willkommen hier im besten BB Forum.

Viel Spaß

[uahardi]

ip

[fitschi]

mein bank kann man z bsp mit ein paar kleinen handgriffen hochklappen ... dann nimmt se nimmer so arg viel platz weg ...

[Vader]

Willkommen!

[uahardi]

PS: wirklich klasse forum :respekt:

[hgoa21]

grüss dich

[uahardi]

ll

[hgoa21]

uahardi, für bauchtraining kannst de das nehmen, aber z. b. für Bankdrücken brauchst du schon ne bank mit LH-Ablage...

[bulling]

hey du tier!

[uahardi]

@bulling: :meister:

[hgoa21]

uahardi, könntest du machen, aber besser ist ne bank mit integrierter Langhantelablage.http://i10.ebayimg.com/02/i/02/e1/70/8a_1_b.JPG

so sollte das teil schon aussehen

[uahardi]

danke noch!

[Ron]

:welcome: