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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Kann mir jemand einen Defiplan zusammenstellen ??


Julie
27.11.2004, 20:00
Ich brauche Hilfe beim Defiplan !!! Bin 54 kg schwer für um die 1300 Klaorien
°HC°
27.11.2004, 20:04
wozu bauchst du nen defi plan?
clinke
27.11.2004, 20:08
54kg??
hgoa21
27.11.2004, 20:20
Julie, magersüchtig?

1300 Kalorien?
bhttp://www.oxpus.de/phpBB/smilies_mod/upload/16ae30a6325dc4c42686f43d3fb286be.gif
http://www.oxpus.de/phpBB/smilies_mod/upload/9190cd14f5a894a6bafa0297d8e0b71d.gif
http://www.oxpus.de/phpBB/smilies_mod/upload/b27e8ef3cee108377c301c9eb5f2a5a7.gif
Achilles23
27.11.2004, 20:30
Julie, bist du männlich oder weiblich?
AB
27.11.2004, 20:44
hgoa21, ich finds eig. nicht lustig...
magersucht ist eine ernstzunehmende krankheit, über die amn sich eig. nicht lustig machen sollte.
Julie, vllt erklärst du mal die hintergründe, warum du weiter abnehmen möchtest?
weil alleine vom profil her kommts ja wie du siehst nur zu "missverständnissen"
Julie
27.11.2004, 22:06
Ich bin männlich und ich will abnehmen weil man meine Bauchmuskeln noch nicht sieht !!!!
°HC°
27.11.2004, 22:09
wenn keine muskeln vorhanden sind wirst auch keine sehen. ich kan mir schlecht vorstellen das du bei deinem fliegengewicht nur den anstz von muskelmasse hast! also erst futtern und dann später mal an defi denken!"!!
Achilles23
27.11.2004, 22:11
Julie, wie groß bist du?
Darkling
27.11.2004, 22:13
Ich bin männlich und ich will abnehmen weil man meine Bauchmuskeln noch nicht sieht !!!!
wenn du sonst die totale wurst bist, dann wirken die bauchmuskeln nicht sehr beeindruckend xD