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Ältere Aktivitäten
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Heute, 14:44
Training Sonntag 7.1.2024:
Körpergewicht
151.0 kg
Bankdrücken
5x5x110
enges Bankdrücken
4x8x85
718 Antwort(en) | 461499 mal aufgerufen
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Heute, 14:41
Training Donnerstag 4.1.2024:
Latzug breit
4x10x72
Langhantelcurls
4x12x32.5
Fazit:
Kurzes erstes Training des Jahres.
718 Antwort(en) | 461499 mal aufgerufen
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23.07.2024, 13:47
Ist das hier ein Natural-Forum? Falls ja, bitte ich um Entschuldigung, dann bin ich hier falsch. Falls nein und falls hier Leute mitlesen, die meine...
6 Antwort(en) | 3141 mal aufgerufen
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23.07.2024, 10:47
Bringt ja auch nix. ;-)
628 Antwort(en) | 348403 mal aufgerufen
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23.07.2024, 08:30
Joa mal wieder was zu meinem bescheidenem Training.
Da ich quasi dauerkrank bin leidet mein Training extrem darunter.
Momentan wieder seit fast 2...
628 Antwort(en) | 348403 mal aufgerufen
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23.07.2024, 08:21
Ich hatte lange gesucht, aber leider nichts vergleichbares in ansatzweise der Preiskategorie gefunden.
Die meisten Proteinpulver sind mit Geschmack...
8 Antwort(en) | 5322 mal aufgerufen