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Ältere Aktivitäten
Heute,
20:22
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Mittowch 21.2.2024: Körpergewicht 153.1 kg Okklusion + Superslow: Kniebeuge breiter Stand (Körpergewicht) 4x30
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
20:19
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Dienstag 20.2.2024: Körpergewicht 152.9 kg Latzug breit 4x10x78 Langhantelrudern 4x8x85
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
20:14
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Samstag 17.2.2024: Körpergewicht 153.2 kg Bankdrücken 5x10x100 enges Bankdrücken 4x10x80
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
20:11
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Samstag 10.2.24: Körpergewicht 151.1 kg Latzug breit 4x10x78 Langehantelrudern 4x8x85
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
20:08
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Freitag 9.2.2024: Körpergewicht 153.3 kg Bankdrücken 5x5x130 enges Bankdrücken 4x8x100
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
20:06
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Samstag 3.2.2024: Körpergewicht 151.6 kg Bankdrücken 5x5x127.5 enges Bankdrücken 4x8x100
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
20:04
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Freitag 2.2.2024: Körpergewicht 152.9 kg Langhantelrudern 8x8x80 Seitheben vorgebeugt 4x15x5
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
20:01
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Samstag 27.1.2024: Bankdrücken 5x5x125 enges Bankdrücken 4x8x95 Trizeps Kabelzug 4x8x36
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
19:53
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Freitag 26.1.2024: Latzug breit 4x10x78 Langhantelrudern 4x8x80 Seitheben vorgebeugt 4x15x6
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
19:51
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Samstag 20.1.24: Körpergewicht 150.3 kg Bankdrücken 5x5x120 enges Bankdrücken 4x8x92.5
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
14:53
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Freitag 19.1.2024: Latzug breit 3x8x78 1x10x78 Langhantelrudern 4x8x80 Seitheben vorgebeugt
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
14:50
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
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Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Samstag 13.1.2024: Körpergewicht 151.9 kg Bankdrücken 5x5x115 enges Bankdrücken 4x8x90
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
14:46
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Donnerstag 11.1.2024: Körpergewicht 151.4 kg Bankdrücken 5x5x80 Latzug breit 4x10x72
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
14:44
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Sonntag 7.1.2024: Körpergewicht 151.0 kg Bankdrücken 5x5x110 enges Bankdrücken 4x8x85
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
Heute,
14:41
-fabian-
hat auf das Thema
Powerbodybuilding 2020! Der steinige Weg nach oben...
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Training Donnerstag 4.1.2024: Latzug breit 4x10x72 Langhantelcurls 4x12x32.5 Fazit: Kurzes erstes Training des Jahres.
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731 Antwort(en) | 461619 mal aufgerufen
23.07.2024,
13:47
Philipp Daum
hat auf das Thema
Vorstellung / Anfrage zum Thema Steroide
im Forum
Begrüssungsforum
geantwortet.
Ist das hier ein Natural-Forum? Falls ja, bitte ich um Entschuldigung, dann bin ich hier falsch. Falls nein und falls hier Leute mitlesen, die meine...
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6 Antwort(en) | 3384 mal aufgerufen
23.07.2024,
10:47
robert234
hat auf das Thema
Trainingslog von LordXerxes
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Bringt ja auch nix. ;-)
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628 Antwort(en) | 348461 mal aufgerufen
23.07.2024,
08:30
LordXerxes
hat auf das Thema
Trainingslog von LordXerxes
im Forum
Trainingstagebücher
geantwortet.
Joa mal wieder was zu meinem bescheidenem Training. Da ich quasi dauerkrank bin leidet mein Training extrem darunter. Momentan wieder seit fast 2...
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628 Antwort(en) | 348461 mal aufgerufen
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