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Ältere Aktivitäten
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Gestern, 23:20
5.9. Wieder mal Studiotraining
Reißen bis 77,5kg -- nicht schlecht nach monatelanger Pause
GH-Kniebeugen 110kg 3,2,2; 97,5kg 6, 5 -- das ist...
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04.09.2024, 10:08
Update: Ich habe dieses Jahr, bis auf mehrere Krankheitspausen, regelmäßig trainiert, aber den Trainingsplan und die Ernährung nicht so ernst...
642 Antwort(en) | 514606 mal aufgerufen
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26.08.2024, 11:52
Vielleicht darauf achten, dass es ein Prüfsiegel hat. Bei den Billigvarianten kann das sonst auch mal schnell zu Verletzungen kommen.
8 Antwort(en) | 2659 mal aufgerufen